陳皮泡水喝的十大功效:祛痰止咳、美容養顏、預防高血壓~~好處還真多!!!

2015-07-01

陳皮也就是我們生活中常說的橘子皮,其實這並不是毫無作用的廢棄物,而是一種具有多種功效的中藥。陳皮服用之後對於身體的好處有很多,不僅具有健胃消食以及治療胃痛等等的作用,經常服用還能夠有效的預防高血壓,促進身體健康。今天和大家一起說說陳皮泡水喝的功效,一起來看看吧!

陳皮泡水喝的功效

  • 中醫方面認為,陳皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用,另外女性在分娩之後出現的乳脹情況也能夠得到很好的解決。如果出現了胃痛、乳房結塊以及積食的情況,服用陳皮泡水喝也是一個非常不錯的選擇。

    第一:治療咳嗽痰多
    如果身體出現了咳嗽痰多的情況,可以將陳皮、生薑還有核桃準備好,然後一起用水煎服,能夠很好的令身體恢復健康。
      

  • 第二:胃痛
    由於生活節奏的不斷加快,很多人由於生活作息的不科學出現胃痛的情況,這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生薑還有紅糖準備好,然後將陳皮還有生薑用水煎煮,隨後加入少量的紅糖攪拌均勻之後服用。
     

  • 第三:嘔吐
    將陳皮、大米還有薑汁準備好,然後將薑汁還有陳皮用水煎服,也可以加入大米進行熬粥,能夠很好的治療身體出現嘔吐的情況。
      

  • 第四:燙傷
    如果身體出現了燙傷的部位,也可以將陳皮進行擦拭患處。
     

  • 第五:慢性胃炎
    將乾燥的陳皮細細的研磨成為粉末,隨後加入少量的白糖,然後用溫開水沖泡空腹服用。

  • 第六:支管炎
    將陳皮還有大蒜一起用開水進行沖泡,然後代替茶水進行服用。
      

  • 第七:食欲不振、消化不良
    將乾燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡,蓋上蓋子十分鐘之後就可以了,建議每天在吃飯之前多服用一些,不僅能夠很好的增加食慾,同時對於消化不良的情況治療效果也是非常不錯的。
      

  • 第八:感冒咳嗽
    如果身體出現了感冒並且伴隨咳嗽的情況,可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮,隨後加入少量的白糖服用,這樣不僅能夠幫助身體發汗,同時還能夠快速令身體恢復健康。
      

  • 第九:美容養顏
    橘子皮中含有大量的有利於身體健康的維生素C以及香精油,可以將橘子皮曬乾之後和茶葉一起服用,這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用,同時還能夠令氣味更加的傾向。另外,服用陳皮之後能夠很好的將體內的毒素排出題為,這樣能夠更好的促進體內內循環的協調,皮膚也就會越來越好,人也會越來越漂亮。
     

  • 第十:祛痰止咳
    陳皮是我們生活中常見的一種中藥,性溫,服用之後具有很好的通氣、健脾、解膩、化痰還有止嘔等等的作用。如果出現了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的時候,將適量的陳皮泡水喝都能夠很好的促進身體恢復健康。
    陳皮對於脾胃的影響是比較大的,不僅能夠促進身體中的腸胃蠕動,同時還能夠有效的清除腸道中的積氣,並且起到祛痰止咳的作用。日常可以適量的經常服用一些,具有非常不錯的保健身體的功效。 

陳皮的服用方法

  • 將陳皮洗乾淨之後和茶葉一起存放,需要服用的時候則和茶葉一起沖泡,這樣不僅能夠令茶葉的味道更加的清香,同時提神的作用也會大大的提高。
     

  • 將陳皮曬乾之後和白酒一起浸泡,大約三周左右時間就可以服用了,具有很好的清肺化痰的作用。並且這種陳皮酒浸泡的時間越長,不僅功效能夠增加,同時酒也越來越美味。
     

  • 在日常熬粥的時候,也可以根據具體情況加入幾片陳皮,這樣能夠令粥的味道更加的芳香爽口,同時還具有健脾開胃的作用。
      

  • 在燒肉的時候也可以放入少量的陳皮,不僅味道更加的美味,同時也有解油膩的功效。
      

  • 建議:
    陳皮不僅僅是一種生活中很多人喜愛的零食,同時也是一種具有多種功效的中藥,服用之後對於脾胃的健康具有非常重要的促進作用。但是在平時將陳皮泡水喝的時候一定要特別注意,並不是所有的身體狀況都是適合服用的。
    老中醫建議,一些屬於氣虛體燥或者是實熱的患者最好不要服用陳皮水,這樣不僅不能夠促進身體健康,反而有可能對身體造成損害。

  • 經驗內容僅供參考,如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域),建議您詳細諮詢相關領域專業人士。 舉報

您可能會喜歡