一位單親媽媽每天6點半起床為孩子準備的早餐,看看合格不?

離婚後兒子歸我帶,現在他讀初中,學習壓力還是比較大的,每天早上我都6點半起床,變著花樣給他做早餐。圖為我做的小米粥,煎餃,水果拼盤,堅果。這是兒子一個人的量,我在煎餃子時已經吃飽了,哈哈

有時候我早上會做的比較多,因為兒子中午在學校吃,早上做多一點,我中午自己熱一熱就能吃了。圖為小米粥,蒸餃,藕片,冰糖雪梨銀耳羹,堅果,水果。

現在正是長身體的時候,我會盡量保證兒子營養均衡,貴點沒關係!小米粥,玉米麵餅,白灼芥蘭,清煸鮮蘑,香蕉,櫻桃。

有時候我還會做一盤壽司,煎香菇,燉一鍋湯。

干煸香菇荷蘭豆,菜心炒餅,小米粥,杏仁,櫻桃。

炒飯、壽司,番茄,菜花,土豆老黃瓜湯。雖然每天這樣做很辛苦,但是只要兒子好,我就好!

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