為啥別人家的蒸蛋不會出現蜂窩洞?原因就是…7種最好吃的蒸蛋秘訣,全都告訴你,美味不停燉哦!

不管是多麼複雜的蒸蛋,只要把最基礎的蒸蛋方法掌握了,那都不是難事兒昂~

但是捏,很多人在家動手蒸蛋時會發現,外面餐廳的蒸蛋口感如豆腐般滑嫩,但自己的蒸蛋卻布滿蜂窩洞,甚至水蛋分離,這是怎麼一回事呢?

蒸蛋用水是關鍵,忌加生水和熱開水

蒸蛋加多少水合適呢?一般蛋和水的比例在1:2或1:3為宜。

蒸蛋忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸后,空氣排出,蒸蛋就會出現小蜂窩,影響質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。

而用熱開水的話,它先將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損,甚至會變成偽蛋花湯。

所以,最好是用涼開水蒸蛋,避免營養損失,也會使蛋表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。

打蛋時要輕要慢,沿一個方向輕輕攪拌雞蛋和水。且攪拌時,用筷子輕打至蛋液上出現1厘米高的氣泡即可,如果猛攪,蛋液會產生大量起泡,蒸熟后水和蛋容易分離。

蒸蛋的第二個竅門就是等水燒開再放入蛋液,而且鍋蓋不能蓋,最好留一個指頭粗的縫隙。

蒸制時間忌過長,蒸氣不宜太大

由於蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,若蒸煮時間過長,就會使蛋變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋出現蜂窩,鮮味降低。

小編在家蒸出來的蛋也常常出現蜂窩狀,現在終於找到原因啦!

今天,我們特意來說說蒸蛋燉蛋,用一些普通的食材,就可以做出不一樣的美味來!7種很贊的蒸蛋燉蛋,吃出新高度,一周不重樣!

看好啦!

1 | 美味蝦仁豆腐蒸蛋

材料:鮮基圍蝦、水豆腐、雞蛋、蔥、鹽、醬油、香油。

做法:

1、把水豆腐切成1厘米的厚片,蔥切成蔥花;

2、剝去基圍蝦的頭和殼,洗乾淨后切成丁狀,均勻地灑在豆腐上;

3、把雞蛋打入碗內,加入鹽、清水攪打均勻,淋在豆腐和蝦仁上;

4、燒開鍋內的水,放入豆腐蝦仁以大火隔水清蒸8分鐘,取出待用;

5、將醬油和香油調勻,澆在蒸好的豆腐蝦仁上,灑上蔥花,就OK了。

2 | 法式焦糖燉蛋

材料:鮮奶油、牛奶、蛋黃。

做法:

1、把蛋黃放入奶油中拌勻;

2、牛奶中加入砂糖,放在小鍋中煮至砂糖溶化;

3、把奶油拌入煮好的牛奶中,再加熱一會;

4、烤盆加熱水,放入烤箱,烤箱預熱至200度后,放入放到模具中的牛奶溶;

5、烤40分鐘左右,取出來,表面上灑上白糖;

6、烤箱預熱到最高溫度,將蛋液重新放回去,烤到表面變焦,就可以了。

3 | 清香鮮橙蒸蛋

材料:橙、雞蛋、白糖。

做法:

1、把鮮橙洗凈拭乾水,放在砧板上用手掌輕揉5分鐘;

2、把鮮橙切成兩半,掏出橙肉,橙皮做成盛器;

3、將橙肉放入榨汁機內打成橙汁,濾去果肉渣;

4、雞蛋打入碗內,加入1湯匙細砂糖,打散成蛋液,與橙汁混合均勻;

5、分別將蛋液倒入兩隻橙皮中,倒至八分滿左右;

6、將橙皮蛋液放入盤中,蓋上一層保鮮膜待用;

7、燒開鍋內的水,放入橙皮蛋液,加蓋以中火隔水清蒸10分鐘;

8、取出蒸好的鮮橙蒸蛋,撕去保鮮膜,就可以開吃了。

Tips:蒸蛋的時候可以輕敲下橙皮的邊緣,看看蒸蛋凝固了沒,如果蒸蛋表層凝固,不晃動了,說明蒸蛋熟了。

4 | 鮮奶燉蛋

材料:鮮牛奶、雞蛋、白糖。

做法:

1、把牛奶、白糖一起放入鍋里,用慢火把糖充分溶解后離火,冷卻備用;

2、把雞蛋去殼后,用筷滾打或用器皿迅速攪拌成蛋漿,加入已冷卻的糖水,再拌勻,使蛋漿與糖水充分混合;

3、將碗放入蒸籠里,先隔水把碗蒸熱后,再把糖蛋漿分盛於碗里,差不多蒸10分鐘就可以了。

5 | 奶味香蕉蛋羹

材料:香蕉、牛奶、雞蛋。

做法:

1、香蕉去皮,用勺子壓成泥;

2、雞蛋磕入碗中打散,攪拌均勻;

3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌勻;

4、蒸鍋加水燒開,將調好的香蕉蛋奶液,入鍋用中火蒸熟即可。

6 | 蛤蜊蒸蛋

材料:雞蛋、蛤蜊、蔥、姜、豉油、香油、鹽。

做法:

1、用小毛刷洗刷蛤蜊的外殼,在清水裡滴幾滴香油,將蛤蜊放在裡面,浸泡1-2小時使其將體內的泥沙吐凈;

2、雞蛋打成蛋液,加入水和適量的鹽,攪打均勻;

3、鍋里加水和薑片燒開,將蛤蜊放入鍋中;

4、煮至蛤蜊貝殼張開后撈出瀝水待用;

5、將蛤蜊擺放在稍深的盤子中,倒入蛋液,蛋液倒至蛤蜊的1/3處;

6、鍋里加水燒開,將裝有蛤蜊蛋液的盤子蓋上保鮮膜,再放在蒸簾上,蓋上鍋蓋中小火蒸15分鐘左右;

7、端出鍋后,揭去保鮮膜,撒上小蔥末,再加入蒸魚豉油和香油就行了。

7 | 南瓜蒸蛋

材料:南瓜、蝦仁、雞蛋、水、鹽。

做法:

1、南瓜切掉上面一小部分做成盅蓋,也可雕刻出花紋;

2、用勺子掏出南瓜籽,然後將南瓜洗乾淨;

3、水燒開,放入南瓜大火蒸15分鐘左右至稍微變軟;

4、雞蛋打散,加入鹽拌勻后倒入南瓜中,蓋上蓋子繼續蒸;

5、等雞蛋液結成羹,再放入蝦仁,再蒸15分鐘就可以了。

7種美味的蒸蛋燉蛋,

照著做就會,

媽媽們可要收好啦~



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