紅糖加一寶，防治感冒，病毒全趕跑，改善痛經，專治冬季小毛病！

紅糖加一寶，病毒全趕跑，專治冬季小毛病！

俗話說：「紅糖是個寶，病毒全趕跑」。研究證明：一年四季中，人有一半的病是在冬天得。紅糖作為日常飲品，卻能輕鬆搞定這些小毛病！為全家今冬不生病，花一分鐘看看！

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1、紅糖+生薑

防治感冒

手腳冰涼、改善痛經

2、紅糖+烏梅

風寒咳嗽

暖胃止瀉

3、紅糖+山楂

咽喉發炎

防動脈硬化、灰指甲

4、紅糖+桂圓

改善睡眠

5、紅糖+雞蛋

預防乳腺癌

生髮養發

6、紅糖+枸杞

清肝明目

抗擊腫瘤

7、紅糖+綠茶

補血益氣

清熱調血

8、紅糖+芝麻

牙齦上火

頭髮稀黃、延年益壽

《紅糖雖好，適量飲用》

——以下人群，盡量少喝——

三高人群：高血壓、高血脂、高血糖，要少吃；

血粘稠：紅糖會增加血液的粘稠度，要少吃；

嬰幼兒：嬰幼兒未發育完全，要少吃；

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冬季養生，紅糖先行

調查研究證實：紅糖其實是一味中藥，祛風散寒，補血益氣，寒冷的冬季喝點它再好不過，既能溫暖身體，又能輕鬆病，何樂而不為！

via：toutiao