臉上、後背...滿是痤瘡難受又難看！？別擔心，中醫推薦一個按摩美容法助你祛痤瘡！！

痤瘡影響外貌中醫推薦按摩美容祛痤瘡。你臉上有青春痘么？很多人在青蔥歲月的時候都對青春痘困擾過，但有的人戰勝了痘痘；有的人卻受到了痘痘的「侵害」！有關專家指出，痤瘡俗稱青春痘，其是慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮膚科中最為常見的疾病之一。現在市場上祛痘的方法有很多，但讓患者信賴的卻很少。

按摩美容法是通過不同手法的按摩來達到去除痤瘡的目的，安全、可靠。下面小編就來詳細介紹下：

1、因胃腸機能失調而引起的痤瘡：

（1）用手掌或是毛刷沿足部陽明胃經，由上而下沿推擦10遍，並在足三里穴按揉半分鐘，以酸脹為度。

（2）用手指從腕至指端，沿手大腸經，手三焦經，手小腸經作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外側5遍。

2、青春期痤瘡：

在足陽明胃經的足部作由下而上輕快的擦法，並揉太溪、三陰交、殷門諸穴各一分鐘，按揉腎俞、命門一分鐘，均以酸脹為度，擦湧泉至熱為佳。

注意事項：

（1）要保持皮膚清潔，用溫熱水洗臉，每日三次，夏天可增加。

（2）不可擠壓痤瘡，防止感染。

（3）如痤瘡已化膿，應避免直接按揉。

（4）除去不良的生活習慣，少食或忌食甘甜、肥膩、油炸食品，對動物類脂肪應節制。

（5）保持情緒穩定，避免過激心理。

（6）洗臉選用脫脂藥皂，洗畢可在患處塗些消炎藥膏。

（7）盡量少用化妝品，尤其是油脂類。

（8）根據可內服清熱利濕解毒的中藥。