女子罹患大腸癌中期差點喪命,「直接誘因」竟是她的「這種飲食習慣」,千萬要注意了!!


或許你感覺大腸癌離你很遠,或許你感覺這一輩子都不會得大腸癌,但是,很多時候,大腸癌離你很近很近!這是一個真實的事情,內容來自於一位大腸癌患者自述,35歲,她是一個高中英語老師(為保護她的個人隱私,略去名字)。


我今年35歲,是一個高中英語老師。很多年前,因為各種原因和前夫離婚了,一個人帶著兒子生活。剛離婚那一段時間,我整個人心情很差,學校領導考慮到我的情況,就給了我兩個多月的假期。

(圖片來源於網路,下同)

也就是在那兩個多月里,我懂得了一個真理,那就是女人一定要疼愛自己,即使被男人拋棄,即使沒人愛自己,自己也要對自己好。所以,我就學會了各種美食,學會了燉各種紅燒肉。以前不太會做菜,現在變得幾乎各種肉食樣樣精通。


一個星期就要吃五六次紅燒肉,兒子也喜歡吃,所以每天燉紅燒肉的量很多,當天吃不完,就放在冰箱里,然後第二天熱一下繼續吃。2013年左右,學校安排了一次體檢,醫生說我的血脂很高,建議我以後注意點,飲食要清淡。


當時我沒在意,還是和以前一樣,幾乎每一餐都吃紅燒肉,慢慢地出現消化不良,飯後肚子不舒服、飽脹等感覺。當時恰逢帶高三班備戰高考,一忙起來就忘記去醫院檢查了。

為了犒勞自己,還是每一頓飯都做紅燒肉。大概又過了一年多,我出現便秘便血的情況,還經常性肚子痛,還會腹瀉,有時候一兩天就好了,有時候斷斷續續十幾天才好。去縣醫院檢查,醫生說是腸炎,開了一點藥物,吃了幾個月就康復了。


2015年6月份,腹痛加劇,便血嚴重,疲勞乏力渾身沒勁,在一個大醫院檢查確診是大腸癌。雖然沒有出現轉移擴散,但是已經是中期了,做了手術,切除了一大截腸子,才保住了性命。

醫生說,我之所以會得大腸癌,與我的飲食習慣有直接關係,長期高脂肪、高蛋白飲食無法完全消化,攝入量過大。腸道無法完全分解蛋白質和脂肪,產生很多毒素,在腸道內淤積停留時間太長,毒素累積過量,就會穿透腸壁黏膜細胞,導致炎症發作,進而會誘發大腸癌。


在生活中,大腸癌最青睞高脂肪、高蛋白飲食人群,管不住自己的嘴,大魚大肉、油炸等食物都要少吃,多吃一些新鮮蔬菜和膳食纖維,有利於改善腸道健康。



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