三七有如此強大功效，在使用方法上需要特別注意，三七粉怎麼吃，吸收率最高，效果最佳！

三七有如此強大功效，在使用方法上需要特別注意。用對了，吸收效率高了，效果翻倍；用錯了，不僅浪費還見效慢。那下面先介紹一下三七粉的功效有哪些？還有就是三七粉怎麼吃，吸收率最高，效果最佳呢？

三七粉的功效有哪些？

1、預防心腦血管病，降血壓、血脂、血糖，抑制動脈硬化

實驗表明，福萬家三七粉在明顯擴張血管，減低冠脈阻力，增加冠脈流量，加強和改善冠脈微循環，增加營養性心肌血流量的同時，能夠降低動脈壓，略減心率，使心臟工作量減低，從而明顯減少心肌的耗氧量，可用於治療心肌缺血、心絞痛及休克。

2、輔助抑制腫瘤

三七粉能增強機體免疫系統防禦功能。日本醫學家給移植皮膚癌小白鼠食用三七粉，結果治癒了小白鼠的皮膚癌，他們給患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，兩星期後腫瘤縮小，5星期後60%的小鼠肉瘤消失。他們認為，三七對人體腫瘤和癌變有強效預防和抑制作用。

3、抗氧化，延緩衰老

機體內脂質過氧化物（LPO）的異常積累是人體衰老的主要原因之一。實驗證明，三七粉能明顯提高大鼠腦組織及血液中的SOD的活性，顯著降低腦組織和血液中Lpo的含量，具有抗衰老作用。

4、調節中樞神經，增強學習和記憶能力，抗疲勞，鎮痛

三七粉能雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力，而且能抗疲勞，還有明顯的鎮痛作用。

5、增強體質，提高免疫

三七總皂苷可顯著提高吞噬細胞的吞噬率和吞噬指數，提高外圍血中白細胞總數。減少白細胞的移動指數，提高免疫力。

6、調理月經，調理婦科病。

月經不調在中醫上講是血淤的表現，三七具有活血化淤的作用，適用於氣血不足或月經過少，質稀色膽，小腹空痛、頭暈眼花、心悸耳鳴，食欲不振等。

7、美白膚色，祛斑祛暗瘡

三七清脂因子能滲透肌膚基底層，清除多餘脂肪，調理脈氣，三七舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環，讓皮膚自然美白，能夠針對因內分泌失調或曬后導致的曬斑、黑頭、暗瘡、雜質沉澱等現象有特效。

8、止血，活血化淤，造血

研究表明，三七的止血成分主要為三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質而達到止血作用。

9、保肝、護肝抗炎

實驗證明，三七對多種原因引起的血管通透性有明顯的抑制作用，具有較強的抗炎功效。

三七粉怎麼吃效果最佳？

三七吃法分兩大類，生吃和熟吃。中醫上所說的三七粉「生打熟補」功效使人體「陰」「陽」能夠「相貫如環」達到平衡統一。陰陽平衡，氣血調和，五臟六腑協調，則是人體的最佳健康狀態。

生吃一般用於跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血症，防治冠心病、高血脂、高血壓、腦梗、血栓、腦供血不足、房顫、糖尿病、調節月經、提升免疫力、預防腫瘤、子宮肌瘤、乳腺結節等。

用法：每天2次，每次3克，溫開水攪拌后喝下。

熟吃用於補血、身體虛弱、食欲不振、過度疲勞、失血、貧血等。熟吃三七粉對手術后的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。

用法：每天2次，每次3克，開水攪拌冷卻后喝下。或者三七燉雞，每次15-20克。

至於吃三七粉的具體時間，飯前飯後服用沒有嚴格區分，盡量是飯前服用，這樣效果更佳。若是有腸炎，胃炎等會空腹服用難受，身體不適，請飯後服用。對於血壓偏低的主要功效是保健的人，可以在正常生吃保健情況下，每周用兩次熟吃,效果更好。