運動與不運動，兩種人生最後十年的對比！這是一篇很觸動心靈的文章，感謝作者的用心。

年輕時有人不運動不健身，天天頹廢著打遊戲吃垃圾食品。有的人規律作息，健康飲

食，把健身當事業。也許最大的區別都體現在了老了以後，這是這兩種人生命中最後

十年的對比。

這是一篇很觸動心靈的文章，感謝作者的用心。字數寥寥，圖片對比驚人，健康其實

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