自製蜂蜜檸檬茶,每天堅持一杯,你會看見身體的變化!

如果把檸檬比喻成一個美麗的姑娘,那她應該是一個出身高貴的小公舉,以酸以澀,根本沒辦法直接吃呀,但當小公舉遇到小鮮肉蜂蜜王子的時候,那碰撞出的愛情火花,絕對是沒有一個凡人可以抗拒的。我想,想要好身材和健康的女神大人們,對此絕不陌生。今天我為大家分享的是我自製的蜂蜜檸檬茶,只要你堅持每日一杯,你會看見你身體的變化。

蜂蜜檸檬茶食材準備:蜂蜜適量、有機檸檬3個、密封玻璃罐子1個

第一步:自製蜂蜜檸檬茶,首先煮一鍋水,將玻璃罐放入沸水鍋中,進行消毒,玻璃罐冷卻后需要完全擦乾或自然風乾,不能有水漬。

第二步(蜂蜜檸檬茶關鍵點:層層鋪檸檬片,層層淋蜂蜜):檸檬洗凈后擦乾再切薄片,這時,先將密封罐中鋪一層檸檬片(大約5片),再淋上一層蜂蜜,接下來每鋪一層檸檬片,就淋蜂蜜上一層蜂蜜,最後蓋上蓋子,放入冰箱2-3天,就完成嘍。

第三步:蜂蜜檸檬茶3天後就可以從冰箱中取出,蜂蜜檸檬汁,可以泡水、泡茶,酸酸甜甜好養胃,記得每次喝完,要把蜂蜜檸檬茶再次放回冰箱。


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