試試這到山楂茶吧，能幫助消脂祛水腫，月減3公斤呢！！
山楂的用處我一直都以為是開胃的，因為總是越吃越想吃，後來有一次醫生告訴我，減肥吃山楂就行，當時的我簡直就是一臉的懵逼，後來結果真是醫生說的是對的，我真的是瘦了！
山楂可以防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。
洛神花的好處有豐富的蛋白質、有機酸、維生素C、多種氨基酸、大量的天然色素及多種對人體有益的礦物質洛神花具有保護肝功能的作用；還可以抑製藥物致肝氧化傷害。洛神花提取物還能調節血壓、改善睡眠。
普洱它能提精神、去疲勞、助消化、能消炎殺菌、防治腸道傳染病，能防暑降溫，解渴生津。
材料：洛神花（玫瑰茄），荷葉，乾山楂、普洱茶、檸檬片（鮮或乾都可~）
做法：
先將原材料準備好，在藥店基本都可以買到。
將洛神花，荷葉，乾山楂洗去浮塵。
將砂鍋里倒入水，煮開后，放入乾山楂。
煮五分鐘後放入普洱茶。
再放入荷葉。
最後放入洛神花，中火煮五分鐘后關火。
喝的時候可以在裡面加入一片檸檬片，鮮的或乾的都可以。
還有這幾款純中藥減肥茶，堅持飲用就能減肥消腫，還能治療便秘哦！
1、通便減肥茶
藥材：金銀花20克，菊花20克，山楂50克，蜂蜜少許。
做法：將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中，加2000毫升水煎煮30分鐘后，濾汁。再加水煮一次，再濾汁，將濾出的汁液置火上加熱，燒至微微沸騰後放涼，加入少許蜂蜜即可飲用。
作用：去脂、通便、降壓、減肥。
2、消腫減肥茶
藥材：澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花各10克。
做法：將藥材以熱水500毫升沖泡即可。
作用：消除水腫。
注意事項：澤瀉、車前子屬性微寒，洛神花性微涼，此茶飲性屬虛寒，若是手腳冰冷的人則不適合過量服用。另外，如果出現小便過於頻繁的癥狀，則停止使用。
3、消脂排油茶
藥材：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。
做法：將藥材以熱水500毫升沖泡即可。
作用：消脂、排油。
注意事項：因何首烏有刮胃排油的效用，有胃潰瘍、胃食道逆流的人士要特別注意，不可服用過量。另外，此茶飲喝了會使排泄順暢，如有嚴重腹瀉的情形，則停止飲用。
4、祛濕減肥茶
藥材：海藻6克，昆布6克，茯苓3克，薏苡仁8克，烏龍茶2克。
做法：鍋中加水500毫升，先煮薏苡仁，15分鐘后再放入其他材料，繼續煮15分鐘後去渣，代茶飲用。
作用：消痰、利水、減肥。
