教您一招「自製番茄醬」,完全不添加防腐劑,平時多吃防治各種疾病,還能抗癌防癌!
番茄中含有大量的「番茄紅素」,是植物中所含的一種天然色素,也是目前在自然界的植物中發現的最強抗氧化劑之一。
它不僅具有抗癌防癌的功效,還可以有效的防治因免疫力下降引起的各種疾病。
自製的番茄醬沒有任何添加劑和防腐劑,所以保質期很短。為了它的保質期可以稍久一點,可以添加點低度的米酒,只有十幾度左右。
而且,在製作的過程中酒精度也揮發掉了,殘留的一點點,也是可以延長一點保質期的。
大人和小孩都是可以吃的,不過介意的朋友也可以不添加米酒的
但是自製的番茄醬保存期依然還是比較短的,建議一次性少做一點,一般不要超過一個星期。
很多朋友知道給番茄去皮的方法是,在番茄表面打上十字花刀,然後放到開水裡面燙一下。
但是,這個方法操作起來比較耗時多事,特別是用到少量番茄的時候,會懶得去操作......
在這裡要分享一個番茄去皮的小竅門:用一個不鏽鋼勺子,在番茄的表皮均勻地用力,來回地刮,就可以輕鬆地去掉皮啦~
【食材準備】
番茄 800克
冰糖 80克
檸檬 半個
低度米酒 10克
【製作步驟】
1.準備好食材
2.用不鏽鋼勺在番茄表皮,反覆均勻地刮
3.番茄去皮
4.去掉番茄中白色的部分,然後切成丁
5.將處理好的番茄和冰糖一起放入料理機里,打成汁
6.將番茄汁倒出
7.炒鍋加熱,倒入番茄汁,大火熬煮
8.番茄汁快要收乾時,轉小火,擠入檸檬汁,不時翻拌一下。
【完成】
番茄醬味道酸甜可口,可增進食慾~