美味家常菜:尖椒別再炒著吃了,加肉沫煎一下,學會這麼做會更好吃,特別下飯,做法簡單,一看就會了!

尖椒別再炒著吃了,學會這麼做會更好吃特別下飯


最近很受歡迎的一道家常菜,油燜尖椒,辣椒含有豐富的維生素 C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇;含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病,因此此菜品備受大眾喜愛。這道菜做的時候一定注意細節,看著步驟做一定要用心哦

食材:(尖椒,蔥薑沫,肉餡,鹽,雞精,醬油,蠔油,,白糖,五香粉,一個雞蛋,澱粉)備用

製作步驟:1、先把肉餡調一下味道,加一點蔥薑沫,適量鹽,雞精,少許醬油,一點五香粉,最後放入一個雞蛋,一起攪拌均勻備用

2、把尖椒根部切掉,然後把尖椒豎起來切成兩半,把裡邊瓤摘去,再把尖椒均勻的沾上一層麵粉

3、然後在尖椒裡邊放滿調好的肉餡,依次把每個尖椒放滿,壓實備用

4、在鍋內放入油,把尖椒放進去煎至3分鐘左右,兩面煎至金黃,然後盛出來

5、接著鍋內放油,下入蔥花和蒜片爆香鍋

6,加入點蠔油,淡醬油,再放入少許的深色醬油上點顏色

7,然後加入一勺的水,一點雞精,鹽,白糖等等攪拌均勻

8、接著把尖椒放入到鍋里,小火燜燒一下 ,然後用水澱粉勾芡一下,然後出鍋就可以了

小貼士:

1.弄辣椒的時最好帶上手套,否則辣手 

2.煎至尖椒時,油往外濺,別燙傷自己



via :品享美味

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