天熱就好這口,自製涼皮,簡單幹凈,不吃飯我也要吃它,喜歡吃的朋友記得學哦!

這幾天天氣熱沒胃口,生冷的東西明顯吃的多了,可是夏天也是最容易滋生細菌的季節,如果在炎熱的天氣里你無法抵禦這種涼爽的口感,那就一定要嘗試自己來動手做涼皮,建議頭天晚上做,第二天早上起來蒸,白天想吃就拍根黃瓜,配上蒜泥和辣椒,簡直爽翻天。

涼皮是國內知名小吃,因口感涼爽,筋道彈滑深受人們喜愛,炎熱的季節里在哪個城市都能火爆。涼皮歷史悠久,據說源於秦始皇時期,距今已有兩千多年歷史。

【涼皮】

用料:麵粉一斤,水適量,鹽一小勺,辣椒油一勺,黃瓜一根,生抽適量,食醋適量,蒜泥適量

步驟:

1,麵粉加適量的鹽,和成麵糰,一開始不是很光滑。

2,多揉一會,盡量使光面一直貼著板面,直到麵糰變得光滑。然後蓋上保鮮膜,醒面30分鐘。

3,醒好的麵糰放在一個大容器里,加水沒過麵糰,用手摺疊麵糰洗面

4,中途可換乾淨的容器換乾淨水洗面,洗過的面水不要倒掉,全收集到一起。直到洗出一塊黃黃的東西,就是麵筋。

5,將麵糊過濾一下,去掉雜質。然後將麵糊水放冰箱冷藏至少6小時以上,靜置過程中不要去晃動,靜置時間越久,涼皮越筋道,推薦晚上睡覺前做,第二天早上取出。

6,麵筋充分瀝干水分,攤開,視大小蒸20到40分鐘,取出備用。

7,冷藏好的麵糊倒掉上面的一層清水,留下的沉澱物加一小勺清水攪勻,呈稀糊裝狀。

8,準備一個平底的容器,我用的不粘披薩盤,普通模具抹上一層熟的植物油,薄薄的用手指抹一層或者用紙巾擦一層即可,刷子刷的會多。舀一勺麵糊到盤裡,轉平,放入燒開的一鍋水裡蒸兩三分鐘,待涼皮起大泡就熟了,取出,抹上一層油防止粘連。可準備兩個盤子交替使用,一個盤子的話就準備一盆冷水,做完一個放冷水裡冷卻了再用。

9,依次全部做好,麵糊的濃稠度,靜置的時間,蒸制的過程都會影響涼皮的筋度。

10,涼皮切條,黃瓜切絲,加麵筋,大蒜拍碎

11,加麻油,辣椒油,生抽,食醋拌勻即可食用。如果再有一勺芝麻醬更美味。

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