這種植物夏天吃了清涼又能抑制「腫瘤」和「癌細胞」, 煙民吃了它20天身體竟發生了變化!

對煙民來說,魚腥草有一個更重要的作用,那就是幫助戒煙。曾經抽煙達到過一天一包煙的程度的人,戒煙的時候隔兩天就泡一些魚腥草水喝,不知不覺中沒有那麼想抽煙了。二十天之後,因為抽煙引起的乾咳喉嚨發炎消失了,抽煙的癮也小了不少,之後很快就完全戒掉了。

魚腥草,南方一些地區又把它叫做折耳根,是人們常見的一道菜肴。魚腥草既可以當食材又可以當藥材,對於疾病的預防會有很大幫助。魚腥草性寒涼,可以清熱解毒、利尿除濕,在治療痔瘡、皮膚濕疹等方面有著不錯的效果。夏天快到了,把魚腥草拿來泡水喝,又清涼又養生。

如果你明知吸煙的危害但就是戒不了煙,那麼你至少可以為自己的健康做一件事:多喝魚腥草茶。魚腥草是特別適合煙民的食物,它能清肺熱,解煙毒。準備一些曬乾的魚腥草,每天取一點來泡水喝,能減輕抽煙對你的損害,預防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌。不要嫌麻煩,這個小小的習慣會為你將來的健康帶來莫大的好處。

魚腥草還有其他功效:

1、魚腥草素能抑制腫瘤和癌細胞,有預防癌症的效果。

2、能提高身體中的細胞吞噬能力,增強身體免疫能力,有助於治療各種感染性疾病。

3、魚腥草的消炎、清熱以及抗病毒的能力特彆強,對於流感桿菌、肺炎、皮膚炎症等都有抑菌消炎的作用,堪稱天然的抗生素。

4、魚腥草中含量豐富的鉀元素有利尿作用,擴張毛細血管,增加腎血流量、促進分泌尿液,可以緩解尿路感染引起的頻尿澀痛。

5、水腫、痔瘡、濕疹以及咳嗽、咳血等常見問題都可以通過飲用適量魚腥草水來緩解癥狀。

禁忌:體質虛寒、手腳冰涼的人避免飲用;隔一到兩天喝一次,注意適量,不應該過量;乾魚腥草泡水不要超過30克,如果是鮮品,可增至100克;過敏者不宜飲用。


來源:baijiahao

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