蘋果蜂蜜湯的作法—瘦身,延緩衰老,潤腸通便,排毒,潤肺,健脾,益胃! 2015-11-03 加入好友 隨時分享有用經驗! 蘋果蜂蜜湯作法——瘦身、延緩衰老、潤腸通便、排毒、潤肺、健脾、益胃蘋果的營養成分十分豐富,中醫認為,蘋果性味幹涼,入脾、胃經、肺經。具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心、止瀉、降壓、降膽固醇之功效。常吃蘋果不僅有保健作用,而且還有防治多種疾病的功效。食材 主料: 蘋果2個,蜂蜜50g輔料:水適量 步驟 1.將蘋果洗淨去皮(最好帶皮,但我怕農藥殘留,所以去皮了)。2.將蘋果去核切成小塊。3.在鍋內放入適量水燒開。4.然後將切成塊的蘋果倒入鍋內煮三分鐘左右。5.等鍋內蘋果到溫涼時,將事先準備好的蜂蜜倒入鍋內。6.攪勻就可以吃了。小貼士 1、各種材料的比例根據喜好自己調整。2、做好後的湯冷藏後食用更佳。 編輯精選推薦 More + 瑞莎嘆台灣媳婦難當「公公一開始很排斥她」 老公不放棄「求婚30次才成功」讓她勇敢再婚 丟丟妹消失半個月!直播女王「工作蒸發數百萬」 突然現身「我有新身分了」網友全愣住 明星小時候對比,唐嫣認不出,趙麗穎逆襲,看到王祖藍我笑了