在家做茄子,只要用「這一招」,不僅不吸油,味道比紅燒肉還香!

我很喜歡吃茄子,不僅僅因為它美味,更因為它有太多的藥用價值,如降血脂血壓,保護心血管、抗壞血酸,抑制消化系統腫瘤的增殖,抗衰老。今天跟大家分享一道圓茄的做法,吃起來有魚香的味道,做法很簡單的,你可以試試。

食材:圓茄1個、雞蛋2個、蔥1根、獨蒜1個、八角1個、1勺鹽、1勺白糖、2勺醋、2勺醬油。

做法:

1、備好食材。

2、茄子洗凈後去皮切厚一點的片狀,蔥,蒜切碎備用。

3、雞蛋打散,放入茄子片,均勻的裹上蛋液。

4、鍋中放適量的油,中小火炸裹滿蛋液的茄子片。

5、兩面炸至金黃,撈出備用。

6、炒鍋中放少許油,放入蔥,蒜,八角炒香。

7、放入2勺醋2勺醬油燒開。

8、放入炸好的茄子,用鏟子輕輕的攪拌,別把茄子攪爛。

9、接著放入少量的清水,放入1勺鹽,1小勺白糖,小火燉5分鐘,夾一塊嘗嘗沒有硬心就可以了。

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