皮膚鬆弛下垂怎麼辦，緊緻皮膚有良方

隨著年齡的增長，人們皮膚的膠原蛋白和水分流失，就容易出現皮膚鬆弛下垂的現象。皮膚鬆弛下垂，會使人們看起來衰老、沒有光澤。那麼有什麼方法可以讓鬆弛的皮膚變得緊緻呢？

1.毛巾冷敷法

把乾淨的小毛巾放在冰箱里冷藏半小時后，熱水洗完臉后，立即把冰毛巾敷在熱水洗過的臉上，待毛巾不再低溫后取下。

2.果皮敷臉法

西瓜皮、檸檬皮、蘋果皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

3.檸檬汁洗臉法

油性皮膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，即可收斂毛孔，又能減少粉刺和膿包的滋生。注意檸檬汁加入的濃度，並不能夠將檸檬汁直接塗到臉上。

4.白醋+甘油

白醋有收斂毛孔和美白的功效。甘油具有補水保濕、抗菌消炎的效果。在白醋中加入幾滴甘油，攪拌均勻後作為爽膚水或用面膜紙做成面膜用都行，堅持每天敷2~5分鐘，一周后就能見效。這方法特別適合乾性肌膚。

5.綠茶緊膚面膜

綠茶粉1小匙、蛋黃1個、麵粉1匙半，在麵粉中加入蛋黃攪拌后，再加入綠茶粉混合，將做成的綠茶麵膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約5–10分鐘后，用冷水或溫水洗凈。

6.牛奶珍珠粉面膜

取適量的珍珠粉和脫脂牛奶(低脂的也可以)調成粘糊狀，可加入適量的蜂蜜，這樣肌膚更加滋潤透亮。均勻塗抹在臉上，約15-20分鐘后洗凈。每周堅持1-2次，有很好的保濕滋潤和收斂毛孔的功效。

小提示

平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的果蔬，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

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