迷倒千萬人的9道家常菜,學會了吃一周都不重樣! !


每天一道不同的家常菜

家人天天回家吃飯


【辣椒炒肉】

【主料】五花肉400克;

【輔料】尖椒4個、植物油1湯匙、薑2片、蒜5瓣、生抽1湯匙、老抽1/2湯匙、料酒1/2湯匙、食鹽1茶匙、雞精1/2茶匙。

【做法】

①尖椒切圈,五花肉切片

②薑、大蒜切好

③鍋中少許植物油放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,邊緣微微焦黃(不要把肉炒得太過火,免得口感發硬)

④倒入生抽、老抽和料酒,翻炒

⑤最後放入青椒翻炒,加入鹽和雞精調味即可

【肉末茄子】

【主料】長茄子2條、肉200克

【輔料】鹽1茶匙、蔥花適量、乾辣椒、水澱粉適量、料酒1湯匙、老抽1/2茶匙

【做法】

①把茄子切成盤龍茄子。

②辣椒、薑、大蒜、蔥花,切好

③炒鍋放適量油,燒至四成熱,轉中火,下茄子炸(因為茄子很耗油,炸的時候油最好多點,那樣茄子會好吃一些)。

④炒鍋留少許底油,加肉末翻炒,肉末變色后再放入乾辣椒、薑末和蒜末炒出香味,加料酒、老抽和水,加少許白糖、鹽、雞精炒勻。

⑤放下茄子一起煮煮(肉末在茄子上面),煮到湯汁變得稍微濃稠即可。

【啤酒燒鴨】

【主料】鴨子、啤酒

【輔料】食鹽3克、單晶冰糖4塊,老抽15毫升,啤酒600毫升,生薑、乾辣椒、醬油、大蒜

【做法】

①鴨子洗凈剁成塊,薑整塊拍碎。鍋中水燒開,放鴨塊煮3分鐘去血水。

②撈出過冷水后瀝乾待用。

③鐵鍋中倒油加熱至七成,下鴨塊翻炒,不停在鍋中炒鴨塊,逼出鴨肉中的水分,看到鴨皮變緊,鴨塊相對縮小,把炒鴨塊轉移到高壓鍋里,鐵鍋不必洗。

④下薑塊、乾辣椒、倒入整瓶啤酒,然後蓋上高壓鍋蓋,轉大火燒。

⑤等氣響后,轉中小火燒20分鐘,關火,等高壓鍋自然放氣。

⑥開高壓鍋蓋,把熟鴨塊再移回到鐵鍋,倒老抽上色,放冰糖、鹽調味。開足大火蓋上鍋蓋收湯汁。

⑦最後,只剩少量粘稠湯汁就行。

【酸辣土豆絲】

【主料】土豆2個、青椒、紅椒各半個

【輔料】蔥1棵、蒜頭1瓣、薑1片、小米椒1個、花椒3粒,油適量、鹽適量、雞精適量

【做法】

①土豆去皮洗凈,蔥切花,薑切絲,蒜瓣切片,小米椒切圈

②土豆擦絲放入清水裡浸泡去澱粉,撈出瀝乾水備用

③炒鍋燒熱,倒入適量食用油燒熱,倒入蔥薑蒜、花椒、小米椒圈

④倒入土豆絲大火翻炒,調入適量鹽、少許十三香、半勺香醋大火

⑤炒至土豆絲斷生,再加入半勺香醋,小半勺雞粉翻炒均勻關火。

【大蒜炒香腸】

【主料】香腸250克、蒜苗350克、辣椒10克、薑2克

①香腸溫水洗凈45度切片,蒜苗洗凈,根部45度切,葉子2cm,蒜切末,薑切末

②乾淨的鍋預熱倒油,油熱后倒入香腸蒜根部輕微翻炒,放蒜子薑,辣椒,加鹽味精少許醬油胡椒粉。

③蒜根部熟了放入蒜苗,加30ml水滋潤鍋,水乾起鍋!

【油浸魚】

【主料】草魚750克,蘿蔔乾50克

【輔料】大蒜10瓣,小米椒3隻,料酒3克,小蔥10克,香油2克,薑5克,白砂糖30克,胡椒粉1克,醬油5克,雞精3克

【做法】

①草魚清洗乾淨,逢中切開,在背部斜著划幾刀,擺盤,撒上薑絲,澆上料酒腌30分鐘;

②大蒜、泡椒、小米椒、蔥、蘿蔔乾全部切末備用;

③熱鍋下油,放大蒜末炒出香味,盛出備用,油稍微多放一點點;

④炒過蒜末的鍋再加些油,放剁椒末、蘿蔔乾末和小米椒煸炒出鍋

⑤米酒30ml、蒸魚豉油30ml、蚝油1勺以及少許薑末攪拌均勻

⑥取蒸鍋,鍋底加水燒開后,把腌好的魚入蒸鍋蒸6分鐘左右;

⑦把盤子里的料酒湯汁倒乾,然後把炒好的蘿蔔乾、小米椒和蒜泥鋪在魚肉上

調製好的調味汁,繼續蒸2分鐘

⑨取熱鍋下油,把油燒至冒煙,把燒得冒煙的油淋在蔥花和魚身上即可。

【黃豆雞腳】

【主料】雞腳15隻、黃豆60克

【輔料】大蒜2瓣、提前炒好的糖色3小勺、蔥3小棵、薑5片、花椒1小撮、鹽3小勺、桂皮2段、食用油適量、紅燒醬油3大勺、醬豆腐1塊、水適量、十三香1小勺克

【做法】

①黃豆提前用溫水浸泡半小時,蔥白切段,剩下切蔥花,薑切片

②雞腳洗凈用開水煮熟后撈出,放涼水沖洗后浸泡10分鐘,撈出

③鍋內燒熱油,倒入大料和花椒炒香,倒入雞腳翻炒幾下

④倒入提前炒好的糖色快速翻炒至上色均勻

⑤然後將所有雞腳倒入高壓鍋

⑥加入和雞腳水平的水,和所有調料

⑦蓋鍋燉煮30分鐘,高壓鍋放氣釋放壓力,起鍋蓋,將雞腳撈出裝盤

⑧將高壓鍋里剩下的湯汁倒入另外乾淨的鍋中,開小火倒入泡好的黃豆。燉15分鐘,湯汁粘稠,黃豆綿軟就可以了

【腐竹燒肉】

【主料】五花肉200g、腐竹200g

【輔料】香蔥適量、生薑適量、食用油適量、食鹽一勺、白糖兩勺、料酒一勺、生抽一勺、老抽兩勺

【做法】

①五花肉切成片或塊,腐竹切成小段(提前五六個小時用溫水中泡發開),香蔥切蔥花,生薑切片

②起鍋,倒入適量的食用油,油溫六成熱,加薑絲爆香。

③將五花肉放入鍋中煸炒,炒至變色,肉皮微焦。可多煸炒一會兒,將肉里的油給逼出來。

④加入處理好的腐竹,翻炒均勻,使腐竹均勻上油。

⑤加入一勺生抽,兩勺老抽,兩勺白糖,一勺料酒,翻炒均勻,使鍋中食材均勻上色。

⑥加入適量的清水,水量和鍋中食材持平即可。翻炒均勻,開大火煮。

⑦煮至鍋中水減少一半,翻動片刻。加一勺食鹽調味。轉中小火,煮至鍋中湯汁濃稠,加入香蔥,翻炒均勻,待收汁,出鍋即可。

【米粉蒸肉】

【主料】帶皮豬肉250克,大米100克

【輔料】紹酒1湯匙,醬油1湯匙,鹽、味精、糖、甜麵醬各適量,蔥末、薑絲各適量,五香粉半茶匙,香油少許。

①將豬肉洗凈切成厚1公分以下片,放在盆中,用鹽、紹酒、醬油、糖、甜麵醬、蔥末、薑絲、五香粉和香油拌勻待用。

②把大米洗凈,瀝乾水分后,在炒鍋中用小火炒成微黃色,取出晾涼后,擀成粗顆粒米粉。

③把米粉倒入豬肉盆里,加少許水,讓米粉濕潤,使每片肉都能裹上厚厚的米粉,肉皮朝下。

④逐片碼在碗里,放入蒸鍋里蒸熟,取出扣在盤裡即可。



via:yidianzixun.


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