喝酒後如何把酒精排出來？這十種解酒食物能快速醒酒，快告訴你身邊愛喝酒的朋友吧！
科學研究表明，下列食物對於酒後緩解酒精在人體內的作用，以及儘快排出有一定作用。它們堪稱解酒食物。
1，西紅柿。西紅柿含有一種特殊的果糖，能促進酒精的分解，飲酒後吃幾個新鮮的西紅柿，可以緩解頭暈，如果榨汁取用，效果更好。
2，西瓜。西瓜是清熱去火的上佳水果，如果酒後感到渾身燥熱，吃一些西瓜，或者飲用兩杯新鮮的西瓜汁，可以去除煩躁，加速酒精從尿液排出體外。
3，香蕉。飲酒後，吃3根香蕉，能增加血糖的濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的，同時減輕心悸、消除胸悶。
4，橙汁。橙汁具有加快酒精代謝的作用，可以減輕酒精對肝臟的損傷。
5，濃米湯。給飲酒的人熬濃米湯喝，則米湯里富含的多種糖和B族維生素，也有解酒和解毒的功效。
6，豆腐。豆腐中所含的半胱氨酸，能解酒精毒性，飲酒時以豆腐做下酒菜，不僅可以解酒，還能促進酒後的酒精排泄。
7，蜂蜜。蜂蜜中所含的一種特殊的果糖，能促進酒精的分解吸收，減輕飲酒後的頭痛，蜂蜜還有安神催眠的作用，能使人很快入睡，次日起床后也不會頭痛。
8，葡萄。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒精相互作用形成脂類物質，達到解酒目的。
9，芹菜。芹菜中富含的B族維生素能夠分解酒精，對緩解酒后胃腸不適，顏面發紅很有效果。當然生吃芹菜口味太差，人們可以將芹菜切碎榨汁飲用。
