自從我學會「這種方法」存香菜,兩把就足夠吃一年了,再也不用花高價錢買香菜了!


前些日子去菜市場買菜,正好看到有商販賣香菜,一塊錢一大把,遂買了兩大把回家。於是問題來了,那麼多香菜,該怎麼存呢?平時基本上都是做番茄雞蛋湯或者蝦皮冬瓜湯的時候放上些許香菜,要是一下子都吃了,還真是吃不下去。

要是放冰箱保鮮裡面存儲,用不了幾日就變成爛香菜了。不過今天學會了這招,香菜就能存一年呢,即使是到了香菜價格貴的時候也不用再去買了,而且用這種方法存香菜,吃的時候香菜依然跟新鮮的一樣。

香菜性溫味甘,能健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒。香菜之所以香,獲得香菜的美名,主要是因為它含有揮髮油和揮發性香味物質。


香菜營養豐富,香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等,同時還含有豐富的礦物質。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量。


原料:香菜、鹽

做法:

1、香菜一把,把黃葉、爛葉的地方摘掉;

2、香菜放入清水中洗乾凈,尤其是把根部的泥洗凈,要多搓幾下;

3、鍋中水燒開,放一勺鹽,目的是為了炒出來的香菜顏色翠綠好看;

4、把香菜放入鍋中燙十幾秒,這時香菜既可以保持本身的鮮脆,顏色也更漂亮;而且也可以去除香菜表面的有害物質殘留,吃的時候更安全放心。

5、撈出香菜放入清水中浸泡涼;

6、將晾涼的香菜掛在衣服架上,然後放置陰涼通風處;即可保留香菜翠綠的顏色,又可以最大限度保留香菜的原有鮮美味道,勿太陽暴晒。

7、兩三天後香菜就會變乾變脆,然後收起,可長期保存,想什麼時候吃就什麼時候吃。

烹飪技巧:

1、晾乾的香菜凖備拿來做菜的時候,先放冷水裡面浸泡十幾分鐘,葉子變軟就可以用了;

2、晾香菜的時候要避光。


網友@我心飛揚46382039:記得母親在的時候,老人家閑來無事,就喜歡把香菜和生薑切成小段,曬乾,收袋放冰箱保鮮內,用時就拿點出來。老人這樣做倒不是節約,而是怕有時候做著飯要用到這兩味調料時突然發現沒有而著急。


網友@媚娘77377100:秋天的時候香菜很便宜,我每年都買很多,洗乾凈曬乾,冬天的時候做一道小菜,用油燒熱把乾紅椒面炸出香味,再放蔥花(多放),乾香菜切碎,醬油,鹽,味精,在鍋里燉一會就可以了,這個小菜用途很多,可以拌冷盤,可以吃麵條的時候做鹵,吃餃子可以做沾料。



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