她把沒吃完的燕麥塗抹在臉上，一個月後竟判若兩人！
現在人都追求美麗，護膚意識也很強，但是護膚品多種多樣難以抉擇，不如來一波自製面膜！利用一些食材做面膜，既便宜實惠，又環保純天然~簡直是美容達人的護膚首選！
保 濕
一到夏天，很多人都會覺得臉上乾乾的，上妝特別難服帖，皮膚也會黯淡無光，讓人十分煩惱。一切都是因為保濕沒做到位！趕緊看看下面幾款自製面膜吧~
燕麥粥+蜂蜜+杏仁油
取兩勺杏仁油和蜂蜜加入到適量的燕麥粥裡，攪拌均勻，塗抹在臉上，十分鐘後用清水洗凈。
燕麥有去除角質，凈化毛孔的效果，能改善皮膚粗糙的狀況。而且蜂蜜是潤膚神器，具有極強的親膚性和保濕能力，是夏天必備的法寶噢~
椰子油+蛋清+檸檬
取一個雞蛋分離出蛋清，然後將半邊檸檬榨汁，加入1/2茶匙的椰子油攪拌均勻，塗抹在臉上靜置10分鐘左右，用溫水洗凈。
椰子油85%以上的成分是脂肪酸酯，能夠減少水分散失，起到保濕的作用。再結合檸檬和蛋清每日塗抹在臉部，按摩5分鐘，皮膚會變得光滑細潤。
黃瓜+蜂蜜
取一根黃瓜洗凈榨汁，再加入適量蜂蜜，攪拌均勻敷在臉上。10分鐘後按摩拍干即可，如果不能接受的也可以用溫水沖一遍喲~
黃瓜是所有食物中含水量最高的，它還富含多種維生素和營養物質，是夏季最受歡迎的補水明星之一，結合蜂蜜一起做成面膜，補水效果簡直不要太贊！
控 油
在大夏天悶熱環境下，出油出汗情況增加，毛孔撐大、污垢堆積，容易引起毛孔堵塞、粉刺、痘痘炎症等皮膚問題。所以控油也是很重要的一個環節！
酸奶+蛋清
三勺酸奶加上一半蛋清，調勻後塗抹在臉上停留20分鐘即可。建議一周用一次噢~
這款面膜適合油性肌膚，能夠很好得促進肌膚細胞新陳代謝，具有清潔作用。控油功力真得很棒噢！
蘇打粉+蘋果汁+檸檬+蜂蜜
將蘋果榨成汁水加入兩勺蘇打粉，然後再加入檸檬水和蜂蜜，攪拌均勻。
使用前先清洗臉部，打開毛孔，然後用乾淨的軟布擦乾。再將做好的面膜塗抹在臉上約5到10分鐘。接著用溫水去除面膜，再用冷水沖一遍，可以閉上毛孔~
Julie
food
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美 白
夏天來了，你的白皙還經得起考驗嗎？學學下面幾個自製面膜，不白都不行~
酸奶+檸檬
滴入少量檸檬汁到酸奶中，熱毛巾敷臉後再塗用，一周使用1~2次就可以變白不少噢~
檸檬中富含極其豐富的維生素C，配合酸奶能夠有效滋養肌膚，促進細胞再生，改善膚質暗沉~
土豆+牛奶+麵粉
將1個土豆放進攪拌機中榨取汁液，再和麵粉及牛奶混合攪勻。使用前先用溫水洗臉，隨後敷上面膜，等待干到八成左右即可洗凈。
土豆中豐富的維生素含量不僅可以漂白肌膚下的黑色素，還可以褪去曬斑~ 配合牛奶這樣的美白神器，還擔心不會變白嗎！
抗 衰 老
雖然衰老是每個人都無法避免的，我們還是可以在日常生活中採取一些保養措施，儘可能延緩衰老，年輕一歲是一歲呀~
牛油果+香蕉+雞蛋
取一根香蕉，一個牛油果，搗碎後再加入一個雞蛋（蛋黃也一起）和少許清水，攪勻塗抹在臉上，大概15分鐘左右後沖洗乾淨。
牛油果中豐富的維生素和植物油脂，對皮膚非常好，高級化妝品中，多數有牛油果的成分。加上香蕉和雞蛋一起，對抗皺、抗肌膚氧化有非常顯著的效果。
番茄+蜂蜜
將一個番茄切片，在每片番茄上塗上適量的蜂蜜，然後敷在臉上。在睡前潔面後使用20分鐘，再沖洗乾淨或者自然吸收即可~
番茄富含維C，並且紅番茄素具有極強的抗氧化功效，排毒養顏的好幫手！搭配蜂蜜一起使用能夠有效祛皺、保濕滋潤，是抗衰老護膚必備品~
巧克力+蜂蜜+橄欖油
將巧克力融化，攪拌至光滑無顆粒狀，再加入適量蜂蜜和橄欖油。待冷卻後塗抹在臉上和頸部。靜置15分鐘作用，用溫水沖洗。
巧克力含有硫磺，有助於皮膚排毒，去除死皮細胞，含有強大的抗氧化劑。加上蜂蜜和橄欖油，十分保濕，可以減少皺紋的生長。
