12年胃病，一碗香油一塊薑，半個月痊癒，治一個好一個！
現代快節奏的生活，讓許多人都過度「消耗」自己的胃，不良的飲食習慣，不正常的生活作息，都會影響到胃的健康，所以有一個「十人九胃」的說法，意思是十個人裡面，有九個人有胃病。胃病不能小看，嚴重了會發展成胃癌，要是小胃病，也會時不時折騰你一番。「病從口入」，要是不想幾十年後的自己悔恨現在的自己不愛護身體，就一定要忌嘴，並且注意食療養胃，我今天也給大家分享一個治胃病的方法。
養胃
香油炸薑片
做法：將鮮姜洗乾淨，切成薄片，帶濕放在純白糖裡滾一下，再用筷子夾放在燒至六七分熱的香油鍋裡，待薑片顏色變深，輕翻一下，又稍炸，出鍋。
服法：每次兩片，飯前趁熱吃。一天二至三次，十天左右可見效，半個月可除根。
特別提醒：一定要香油！
香油是具有濃郁或顯著的芝麻油香味。芝麻中的特有成分經高溫炒料工藝處理後，生成具有特殊香味的物質，致使芝麻油具有獨特的香味，有別於其他各種食用植物油。
香油生薑片
但是吃生薑一定要注意時間，有一句話說「過午不食姜」，也就是生薑最好要在早晨吃，效果最好。中午時人體陽氣最旺，這時候吃薑，相當於火上澆油，而晚上的時候人體需要養陰，這時候吃薑也會適得其反。如果你早晨不方便吃香油生薑片，也可以直接用生薑貼。
生薑貼肚臍養胃
肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。能促進藥物的透皮吸收，姜的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅說養胃，對於便秘、大肚子特別有效。
養胃
生薑貼可以滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用，每個人體內寒濕不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼，那是姜精油的有效成分在揮發打通經絡，過一會之後就會熱辣的感覺，那是進入寒氣淤住的地方，之後滲透進去，最後就會變成溫溫的熱感覺~溫度不會很高哦，姜貼裡含有高純的姜精油成份！
胃不好的注意事項
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鐘雖然可以前後移動,但總是在一定範圍內,不可能產生太大的差別。如果不相信的話,可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般,胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。
