洗頭的時候加上點「它」，3天沒頭屑，脫髮、白髮全根治！

每個人都有愛發護法的一些方法，無論是哪種發質，洗髮與護髮都要相結合，而且選擇正確的洗髮護髮產品也是關鍵所在，現代人大多出現脫症狀，主要是頭皮組織異常所致，所以要想保障頭髮的健康，一定要使得頭皮組織的細胞更新代謝達到正常哦，小編就來和大家一起說說養發護髮的小技巧吧。

一：淘米水。

用淘米水洗頭髮，這是傣族民間保養頭髮的一個驗方，其實用淘米水洗東西大家並不陌生，很多人都試過用淘米水洗碗洗肉什麼的，又乾淨又環保，而且還去油去污，這是因為淘米水中有很多的小顆粒，而這些小顆粒能夠吸附髒東西，所以特別能去污，洗髮也是一樣的道理呢。

二、醋。

用醋洗頭髮，醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用哦，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗頭髮，能使頭皮吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟頭皮的作用，增強頭髮活力的作用哦。

三、桑葉：

桑葉是完全可以用來洗頭的，因為桑葉中含有一些促使頭髮生長的元素，用它來洗頭的話，可以促使頭髮快速生長。《綱目》：治勞熱咳嗽，明目，長發。

還使用桑葉洗頭的時候，可以配合一些淘米水，效果會更加的好，在清洗的時候，要多清洗幾次，因為桑葉上面有一些油脂，清洗的次數過少，容易遺留在頭髮上面，引起頭皮的瘙癢。而且桑葉可以治療脫髮、以及白髮變黑髮。

四：生薑水。

生薑可以刺激毛囊，使頭皮血液循環加速，對生髮有一定的作用。

生薑水洗頭會溫和一些。

堅持一段時間，脫髮症狀會減輕，也會有新的頭髮長出來。

除此之外，生薑洗頭還能殺菌去油，可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂，洗完後感覺十分清爽。