他將這2樣煮來喝,不到20天,竟喝好了「脂肪肝」!趕快收藏

現代人高熱量、高脂肪飲食的攝入越來越多,再加上工作壓力大,運動卻越來越少,使得脂肪肝的發生率明顯增加。近年來,白領中檢出脂肪肝的比例已達20%以上,而且有低齡化趨勢。

脂肪肝的危害

肝病的發展過程為脂肪肝-肝硬化-肝癌。脂肪肝若不加以控制,會進展為肝硬化,出現腹水、上消化道出血、癌變等,給患者生命和健康帶來嚴重威脅。所以,對於患有脂肪肝的人,注意飲食,認清脂肪肝的危害是十分重要的。

1個簡單小方,不到20天,喝好了脂肪肝—柴胡茵陳湯

方法

柴胡、木香、黃芩、大黃(後下)各9克,青陳皮各9克,茵陳30克,生山梔12克,枳 殼6克,芒硝9克。水煎分三次溫服 (成人常用劑量: 5劑)


原理分析

茵陳,俗稱柏蒿,為菊科多年生草本植物茵陳蒿的幼苗。它性苦、辛,微寒。歸脾、胃、肝、膽經。它有顯著的保肝作用,對甲、乙型肝炎、黃疸型肝炎有顯著的療效。有利膽,促進膽汁分泌,增加膽汁中膽酸和膽紅素排出的作用;能增加心臟冠脈血流量,改善微循環,並有降血壓,降血脂,抗凝血,利尿解熱平喘,驅除蛔蟲及抑制多種致病性皮膚真菌與細菌的作用。柴胡可調氣疏肝、解郁散結。柴胡茵陳湯是一種中藥方劑,被證明在慢性肝炎、非酒精性脂肪肝、脂肪性肝炎和慢性乙型肝炎合併脂肪性肝炎、肝癌、肝硬化等肝臟疾病方面良好的治療效果。

PS:切忌治療期間不要飲酒,希望能改善您的脂肪肝!


脂肪肝、血脂高,都與飲食習慣、生活方式、環境、缺乏運動等多種因素密切相關。只有長期堅持平衡飲食及改變不健康的生活方式,才是降低血脂,預防脂肪肝的首要措施。所以針對脂肪肝,最好的方法還是要進行中等強度的有氧運動,以跑步、游泳、快走等為宜。控制飲食,也不要盲目節食,要注重葷素搭配。少攝入油炸、高脂肪食物,少吃零食,適當吃一些瘦肉、魚肉等。




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