23歲女生查出「胃癌晚期」,醫生痛心:這2個習慣害的!千萬不要再做了!

近年來,得癌症的人正一步步走向年輕化,胃癌就是低齡化明顯的一種癌症。胃癌屬於典型的生活方式癌,和年輕人不正確的生活習慣密不可分。


臨近畢業患胃癌 少女後悔不已

今年快畢業時,同學們都在期盼著新的人生,但大四女生小丁(化名)卻遭遇晴天霹靂——經醫生檢查,她被確診為晚期胃癌。


武漢協和醫院腫瘤中心的程晶教授痛心表示,小丁得上絕症和她每天熬夜、吃燒烤有很大關係。


小丁上了大學後,熬夜不睡,黑白顛倒已經成了她的日常。再加上存有愛美之心,小丁決心減肥,白天不吃飯,晚上常常到夜市吃一頓燒烤,作為對自己的「獎勵」。


一段時間後,大飽口福之餘,減肥也有了成效。


直到最近,小丁頻繁出現腹痛、噁心等癥狀,在醫院一查,才發現已經得了胃癌,而且發展到了晚期,失去治療機會。


胃癌呈現年輕化 胃痛不可忍一忍

比起老年胃癌患者,年輕人的胃癌惡性程度通常更高,發現時間也比較晚,這無疑大大增加了治療難度。

胃癌十分「狡猾」,因為其癥狀沒有明顯特異性,胃痛、胃脹等「警報」很容易被看成是普通胃炎或其他疾病,全身心工作的年輕人一般會選擇忍一忍或吃點止痛藥。


上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院消化科專家鄭青主任醫師建議,當發生以下胃部「信號」時,要及時去醫院檢查:

胃口改變、消瘦;黑便;經常胃痛、胃脹。


如果醫生建議你做胃鏡,不要輕易拒絕或心理上抗拒,因為這是揪出早期胃癌最有效的方法之一。


學會細心善待你的胃

養好你的胃,善待你的胃是每個人在生活中都可以做到的:

1、三餐定時

胃是一個很有時間觀念的器官,胃液的分泌在一天中也會規律分泌,以及時消化食物。因此,日常三餐一定要定時,同時切忌飽一頓飢一頓。

2、減少刺激

胃是一個對溫度很敏感的器官,過燙、過冰的食物都會損傷胃黏膜。

當人體受到冷空氣刺激時,胃部也可能出現痙攣性收縮,誘發消化不良、胃痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。

3、少吃夜宵

晚飯吃得過飽或臨睡前吃夜宵,不僅會降低睡眠質量、導致肥胖,還會讓胃腸道連夜「加班」,長時間下去可能導致胃潰瘍等疾病。

4、細嚼慢咽

吃飯時一定要細嚼慢咽,這樣可以增加唾液分泌,有利於食物被更好地消化吸收。




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