這7個身體信號在提醒你，警惕「肝病變」！尤其是「指甲」變成這樣，你中了幾個？

肝臟沒有痛覺細胞，所以在發病早中期，甚至肝癌發病時，都沒有痛感，很容易被忽視。這樣，會造成很多人到醫院治療時，已經是肝硬化晚期甚至肝癌晚期了。

肝臟雖然沒有痛覺細胞，但出現問題時，會誠實地反應在身體上，我們來看看是哪幾種癥狀

1、出現異常面容。

包括面色晦暗，額頭、雙頰有色素沉著，以及臉色蠟黃，都是肝臟有問題的體現。

2、指甲表面出現水平方向的凸凹不平。

這是因為肝臟毒素淤積，導致指甲形態出現的突出、凹陷的改變。值得注意的是，豎直方向的凹陷處於正常的指甲條紋，不用擔心。

3、鼻頭髮紅和鼻翼發紅

這體現了患者肝臟功能降低、內分泌紊亂。

4、身上或眼部無緣無故瘙癢：

肝臟出現問題，可能產生膽汁淤積、轉氨酶異常升高，造成全身瘙癢。

5、出現右上腹部按壓痛

肝臟就在右上腹部。健康的人，使用中輕度的力量按壓右上腹部是不會疼的。只要按壓疼痛，表現為鈍痛或針扎痛，一般肝臟都有問題。

6、鞏膜或皮膚髮黃。

這被稱為「黃疸」，是因為肝臟對膽紅素等廢物的代謝能力不足，造成血清膽紅素濃度升高，導致皮膚、黏膜、鞏膜等位置發黃。

7、無緣無故很疲勞，總感覺提不起精神。

肝病會導致患者食慾減退，對營養吸收也會有問題，同食會導致身體乳酸堆積過多，這都會導致渾身疲乏無力。

醫生告誡，出現上述身體情況者，一定要到醫院去檢查肝臟的狀況，這是肝病前的嚴重徵兆。

1、肝功能一旦受損，容易患上脂肪肝。且肝臟是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差。

2肝功能不好的人，維生素類代謝異常，缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、唇舌炎症、浮腫、皮膚出血、骨質疏鬆等。

最嚴重的就是肝臟受損，持續發酵，招來肝癌！（是癌都知道有多可怕吧，小編就不多贅述）

肝為嬌臟。常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝凈，皮膚都嬌嫩。肝好，男人身體也強。

所以養肝護肝還是要從平日里做起，而說到調理肝臟，總結起來並不難，難在堅持。

一吃——多吃綠色食物和蛋白質食物

黑枸杞、藍莓、葡萄、黑加侖等漿果富含植物化學物質如花青素、多酚等，具有強效抗氧化作用，能幫助肝臟保護人體細胞免受自由基和氧化應激反應的攻擊。

大豆及豆製品，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物，對肝臟修復非常有益。同時充足的睡眠是非常有必要的，最好保持樂觀的心情。

二戒——首當其衝是戒煙戒酒。

吸煙對人體肝臟的危害甚大，大家知道，煙酒的刺激會導致人體的肝功能受損。所以最好能夠在生活當中戒煙戒酒，如果戒不掉的最好是適量有度。