白蘿蔔煮水就能化痰止咳，別再傻傻的買葯喝了！！！

當出現咳嗽的時候，有很多人希望是通過飲食的方式來進行治療。不僅健康又安全有效。有人說白蘿蔔煮水喝能夠治療咳嗽。那麼白蘿蔔煮水能治療咳嗽嗎?有這個效果嗎?白蘿蔔煮水喝可以治療哪種咳嗽?白蘿蔔煮水喝治療咳嗽該怎麼做?白蘿蔔配什麼喝能夠化痰止咳?想要了解這些問題就一起來看一下吧。

白蘿蔔煮水能治咳嗽嗎？

白蘿蔔煮水是可以治咳嗽的。

白蘿蔔是非常常見的食材，在中醫上也認為白蘿蔔是食療的佳品。能夠治療或者是輔助治療身體的很多種疾病。本草綱目認為白蘿蔔是「蔬中最有利者」。能夠理氣化痰、生津止渴。還能夠補腎益氣，緩解咳嗽。所以白蘿蔔在臨床的實踐中也有一定的藥用價值。

蜂蜜味甘、性平、鹼性食物。具有補中緩急、潤肺止咳、潤腸燥、解毒、美容養顏等功效，二者搭配起來，可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

白蘿蔔煮水治哪種咳嗽

白蘿蔔煮水主要對支氣管炎咳嗽以及肺熱咳嗽有用。

支氣管炎咳嗽

白蘿蔔屬於性涼的食物，能夠很好的緩解身體中的燥熱之氣，有著化痰清熱的租用。大部分的支氣管炎的患者都是屬於體質偏熱的，所以出現咳嗽、咳痰、氣喘的情況，可以吃一些白蘿蔔能夠有緩解的效果。

肺熱咳嗽

白蘿蔔屬於寒涼性質的食物，能夠有潤肺止咳的效果。所以出現口乾、黃痰、咽喉疼痛、便秘等身熱的情況的時候，就可以通過適當的吃一些白蘿蔔水，來緩解身體的不適。

白蘿蔔煮水治咳嗽的做法

材料：白蘿蔔，蜂蜜，水。

做法：

1.蘿蔔切成小粒，絲亦可，目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，1/5個白蘿蔔切開就很多了。

2.放入玻璃罐中。我家一時找不到合適大小的玻罐，所以用的寶寶的奶瓶。

3.加入蜂蜜，標準為所有的蘿蔔均能接觸到蜂蜜。

4.蓋上蓋子靜置，蘿蔔在蜂蜜的作用下會慢慢地出水。

5.兩個小時后，瓶內的水份越來越多，蘿蔔慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿蔔水了。

6.倒出蜂蜜蘿蔔水，並加入溫水，即可飲用。剩餘的可放入冰箱保存。此蜂蜜蘿蔔水每天飲用三到四杯，一兩天後咳嗽情況會明顯改善的，我家寶寶三天後就完全沒有咳了。

7.蜂蜜蘿蔔水喝完后，其中的蘿蔔因加了蜂蜜而脆甜可口，可以直接吃，或者晒成蘿蔔乾，也是很不錯的小零嘴哦。

注意事項：

沖泡的水不能過熱，否則蜂蜜會產生酸味。

因為一歲內的嬰兒不能食用蜂蜜，故不適用於一歲內的寶寶。