寶寶發燒，媽媽這樣做

最近朋友圈都在曬雪景，天氣真的冷起來了！雖然天津還沒有下雪，但也是會凍的小編渾身發抖。室內室外溫差這麼大，空氣質量也差，寶貝們也是最容易感冒發燒的，這時候寶爸寶媽心裏面恨不得替寶貝受所有罪，可實際上又不知道該做些什麼，別急，小編馬上送上一些小妙招~

知道發燒是什麼？

正常情況下，給寶寶測量體溫常用腋下、直腸、口腔3個部位。腋下測量時，正常範圍在35.9℃～37.2℃；直腸測量時，正常範圍在36.5℃～37.5℃；口腔測量時，正常範圍在36.2℃～37.3℃。

寶寶在生長發育階段，新陳代謝比成人快，所以體溫也會比成人高一些，但如果寶寶的體溫超出正常範圍0.5℃以上，就是發燒了。

知道發燒原因

發燒的原因有兩種：病態原因：如上呼吸道感染、肺炎、腸炎等，發燒是這些疾病的癥狀之一。非病態原因：如溫度過高、穿衣過多、剛接種過疫苗等等。

選擇合適溫度計

數字體溫計

家裡常用的都是那種水銀體溫計，但如果破裂了就有汞中毒的危險，為了保障寶寶的安全，加拿大兒科學會和美國科學院都推薦給寶寶使用數字式溫度計。與傳統的水銀體溫計相比，數字體溫計讀數字方便、測量時間短、測量精度高,最主要的是數字體溫計不含水銀，對寶寶及周圍環境無害，為了安全和方便，數字溫度計是更好的選擇。

因為寶寶的胳膊很難夾緊，所以腋下測出來的數據很有可能因外界因素而變化；口腔測量的時候，寶寶會感到不舒服。而直腸測量的時候不僅不容易受到干擾，寶寶也不會感覺到太難受，所以美國小兒科學會建議，在寶寶3歲前，最好優先選擇在直腸來獲取最準確的溫度。

紅外線體溫計

傳統的體溫計都要保持3分鐘以上才可以測量出體溫，有些「急性子」的科學家就發明了採用紅外線測量的耳溫計和額溫計，只需輕輕的按一下，寶寶的溫度就能顯示出來了。方便、安全、快捷、簡單易操作，就是價格比數字體溫計和水銀體溫計貴一些。

降溫處理

物理降溫

1、溫水降溫：用32°C~34°C的溫水沾濕毛巾給寶寶擦拭全身，重點擦拭頸部、腋下、肘窩、腹股溝等這些有動脈，大靜脈的地方。還可以用比寶寶體溫低3°C~4°C的水給寶寶洗澡，幫助散熱降溫。

2、冰袋降溫：準備一個冰袋，在使用前先進行冷凍，給寶寶使用時要用柔軟的毛巾包裹住，然後依次在寶寶的頭頂、額頭、腋窩等處冷敷。一定要注意冰袋溫度不能太低，如果害怕凍壞寶寶。還可以使用退燒貼。

3、按我降溫：可以輕輕地給寶寶按摩全身，不僅有利於血管擴張加速降溫，還能幫助寶寶緩解不適，起到安撫作用。

化學降溫

化學降溫其實就是藥物降溫，如果寶寶的體溫大於38.5°C或者寶寶出現明顯不適感，就要及時根據醫囑吃藥了。

對於嚴重持續性高熱可以採用退熱藥物交替使用的方法，以此來降低藥物副作用。

如果服藥后病情沒有好轉，一定要及時就醫。

悉心照顧，不要放鬆警惕

不能光顧著給寶寶退燒，還得細心呵護生病的寶寶啊~寶寶發燒一次太折騰人了，怎麼做才能讓發燒遠離寶寶呢？

經常帶寶寶去戶外鍛煉，呼吸新鮮空氣，但是要給寶寶穿的合適，防止受涼或者出汗后引起感冒。

不要讓寶寶和生病的人接觸哦，寶寶抵抗力弱，容易被傳染。

維生素A可以增加寶寶的免疫力、微量元素鋅能抵抗感冒，由此可見充足和均衡的營養，也是很關鍵的~