內褲不能隔夜洗？那要怎麼洗？

今早一覺醒來就發現N多人在微博、微信里叫小九趕緊洗內褲！再仔細看看，特么原來七點半起的都晚了啊！不能隔夜啊！嚇得小九立馬把昨晚換下的內褲趕緊穿上等今晚洗啊！←_←

（原來這料是鄭老師爆的）

雖然小九對那個蛋白質也搞得不是很清楚，蛋是作為一名磚業人士，看到不少網友自爆的行為還是忍不住給些建議的……

網友一隻普普通通的豬：還好我不換！！！

小九：老實說，天天換天天洗絕對是最最正確的選擇！

不過，美國路易斯維爾大學皮膚科副教授J. Scott Kasteler表示：在內褲沒有肉眼可見的尿液、糞便等痕迹、無異味時，一條內褲連續穿兩天不影響健康，甚至穿上幾天也無大礙。

但要注意，有兩種情況是例外。1）如果私處皮膚出現任何擦傷、潰瘍或皮疹，一定要勤換乾淨內褲，否則易感染。2）如果出了一身汗，最好換上乾淨的內褲。對女性而言，潮濕環境易滋生念珠菌，導致私處真菌感染。男性雖然沒有同樣的困擾，也應保持內褲乾爽，JJ才夠健康。

網友Lucy_塵：都是放一起，幾天後有幾條，用消毒水消毒30分鐘再洗，這樣也不行？一條底褲沒辦法開洗衣機啊。

小九：台大醫院婦產科主治醫師童寶玲認為，內褲的清潔其實只要把握一個簡單的原則：「洗乾淨、沖乾淨」，至於你怎麼洗，用哪種清潔劑，其實都無所謂。用漂白水、消毒水清洗的確有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強，要注意殘留，徹底漂清很重要。

PS：如果是處女座童鞋在洗內褲，還可以洗凈后再用水煮15分鐘。

網友風吹雲東星不動：還好我一直不穿內褲。。。

小九：親，你絕對不孤單！！！根據米國一項民意調查，有1/4的美國人是不穿內褲的。覺得他們很厚臉皮？美國人可是找了一堆可以不穿內褲的理由。例如，在運動時穿內褲會摩擦皮膚，造成某些重要部位擦傷......

Kasteler博士也表示，如果沒有皮疹等皮膚問題，外褲洗得也夠乾淨，那不穿內褲是沒問題的！如果你運動時穿著合體且吸水性強的衣服，那麼內褲是可以捨棄的。

關於內褲清洗，還有一些建議要給到大家：

※ 手洗內衣的特別提醒：肥皂揉搓3-5分鐘

婦科常見的兩大病菌——黴菌與滴蟲都能被皂液的鹼性環境殺滅，所以手洗內褲用普通肥皂就能達到這一功效，對於搓洗的時間，最好能打好肥皂后認真地搓揉3—5分鐘，讓細菌與肥皂水充分接觸。

此外認真漂清洗滌劑殘留很重要，洗完也要注意及時擰乾、晾曬在乾燥的環境下。

※ 機洗內衣特別提醒：要經常清潔洗衣機

洗衣機二次污染嚴重，滾筒、內壁、收納毛球的小袋子、內部零件連接縫隙處等，都是藏污納垢的地方，所以經常性的消毒、防菌非常必要。

內衣褲要與外衣，特別是襪子分開洗滌，並且，家人的內衣褲也不要混洗。

為防止細菌滋生，應在洗衣機洗完后30分鐘內將衣物取出晾曬，一旦超過1小時，就需重洗。

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