梨形身材甩油操,9個動作收腹又瘦大腿
上身看起來瘦瘦的下身卻比較肥胖?沒錯,你就是傳說中的梨形身材了。而且梨形身材的女性記憶力也比較差那梨形身材怎麼破?
以下8動作,每個動作1分鐘,休息30秒。堅持30天,讓你輕鬆動甩走下半身肥肉,不做西洋梨小姐~~
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