還傻傻地在電腦旁放仙人掌防輻射？抗輻射只有這樣才有效，已經傻了太多年，現在知道還不算太晚！

(圖片翻攝自陸網)

 聽到「輻射」這個詞，我們總是有些莫名的恐懼，卻說不清緣由。

「談輻射色變」，使商家看到了商機，

讓各種防輻射的商品都成為搶手貨而且還價格不菲。

這些商品真的有用嗎？
 

 

防輻射服裝

謠言：
商家稱面料中含有導電金屬纖維或導電銀纖維，所以可以起到阻擋電磁波的作用。

事實：
研究證實日常接觸的各種電磁輻射並不會影響孕婦和胎兒的健康，目前沒有證據表明會導致孕婦流產率、胎兒畸形率的提高，孕婦無需特別防護。而且大多數商家銷售的防輻射服只是普通布料，卻賣出極高的價格。

 

 

防輻射眼鏡
謠言：
防輻射眼鏡在眼鏡的鏡片加工過程中，在材料裡加入了一些化合物介質，另外再在鏡片上貼上相關的防輻射膜層，可起到濾波作用。

事實：

防輻射眼鏡的鏡片並不能減少傳到眼睛裡的電磁波。

眼科醫生說，如果要真正的保護眼睛，只有少看電腦、手機等電子產品，如果經常要使用這類電子產品的話，也要及時休息。保護眼睛，間歇性休息和適當減少使用強度，遠比防輻射眼鏡有效。

 

 

仙人掌

謠言：
仙人球能在紫外線輻射嚴重的沙漠地區存活下來，具備吸收紫外線輻射的特質。放在電腦前，也可以代替人吸收電腦輻射出的電磁波。

事實：
仙人掌確實可以保護自己免受一定程度的紫外線侵害，可是對於電腦、手機等電子產品釋放的輻射，它是無能為力的，它也不會主動吸收多餘劑量的輻射。放置一個仙人球，可以在眼睛疲勞時緩解一下，還可以淨化空氣。

 

 

真正能幫助你抵抗輻射的方法

茶葉

茶葉中含有多種微量元素，特別是茶多酚,具有很強的抗氧化性，可以清除人體內的被稱為「人類長壽殺手」的氧自由基，因此可一定程度起到抗輻射，增強機體免疫力的作用。

 

瓜果蔬菜

果蔬中大量的營養物質可以緩解長期面對電腦、手機帶來的身體不適，增進人體的排毒能力，提高人體的免疫力。總之，媽媽說過，要多吃水果蔬菜！

 

運動

運動能從根本上改善人體體質，加快新陳代謝，促進有毒物質的排出，提高抵禦疾病的能力。實際上，久坐在電腦前，或是長期面對手機導致的身體不適，很大的原因是沒有足夠時間運動。

 

 

總結：
所謂輻射，其實就是電磁波。生活中的電器產生的電磁輻射甚至低於太陽光，正常使用並不會對人體產生危害。防輻射產品並沒有什麼用。