名醫館中藥食補：熬夜上火就喝這碗湯！
在剛剛結束的春節假期里，你是不是也頻繁聚會、熬夜娛樂呢？不少人吃得好又熬夜，想必有些上火了。今天小編就推薦一個食療方，解決你身體的小問題！
淮山杞子燉兔肉
材料
兔肉500克，淮山20克，杞子20克，陳皮5克，生薑片適量。
做法
兔肉洗凈切塊，與其他料一同放燉盅同燉1.5小時即可。
功效
兔肉味甘性涼，能補中益氣，涼血解毒。此湯能益氣健脾，滋陰止渴，最適合經常熬夜虛火內生的人士服用。並能改善血糖高人士口渴多飲、煩熱癥狀，還有暢通大便的功效。
仁醫堂名醫館健康小助手
【結語】
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監製/編輯：暢暢
單位：仁醫堂名醫館