全民養生的時代，怎麼能缺了養生珠寶？不僅能增值還能養生！

有人說，現在是一個全民養生的時代：喝酒前先吃兩顆護肝片；走到哪裡都要帶個保溫杯，隨時枸杞泡茶；一邊吃著辛辣油炸食品，一邊喝著中藥調理身體；連蹦迪都要用佛系音樂，順便貼個膏藥在身上。

那麼，對於我們這些喜歡珠寶的人，是不是要搞點『養生』珠寶來戴一戴呢？

珠寶還可以『養生』？是的，從科學的角度分析，寶玉石中富含的礦物質與微量元素，而人們佩戴寶玉石飾物時，其元素則通過與耳垂、頸部、胸部、腕部、指部、髮際等部位的皮膚，直接接觸而進入人體，達到『養生』的目的。

那麼話不多說，我們就一起來看看哪些珠寶可以養生吧。

琥珀

琥珀是佛教七寶之一，被認為具有強大的辟邪化煞的能量，佩戴琥珀飾物能辟邪和消除強大負面能量。西方古時候把它拿來當作除魔驅邪的道具。

在中醫理論里，琥珀一直有安神定氣的功用，用於緩解精神不安，治療心悸失眠和驚風癲癇病。琥珀在預防呼吸器官的疾病方面非常有效，因此常被製成掛墜置於喉嚨附近。同時，琥珀對於發燒、腸胃的不適也有舒緩作用。

網路上也有買琥珀養生枕的，據說可以起到安神的作用，有興趣的朋友可以買來試一試。

碧璽

碧璽的礦物學名稱為「電氣石」。因其表面始終流動著與人體生物電基本吻合的0.06mA微電流，因此人們相信它可隨時補充和調節人體的生物電，讓遭到電磁波等有害輻射破壞的生物電規律恢復正常，從而起到康體保健的作用。

碧璽能暢通血氣，對氣血虛、身體弱、手腳冰涼者非常適用。慈禧太后對碧璽一直以來都是比較喜愛的，在我國清代的皇宮中，就有較多的碧璽飾物。

連慈禧太后，也要用珠寶『養生』。

和田玉

我國的玉文化相信不用在累述了。玉能帶來福氣和吉祥，這種傳統觀念已經形成了千餘年。據傳，朝朝代代，帝王嬪妃養生不離玉；嗜玉成癖如宋徽宗；含玉鎮暑如楊貴妃；持玉拂面如慈禧太后……古老的醫學經典《黃帝內經》、《唐本草》、《神農本草》、《本草綱目》均稱和田玉可「滋陰氣、壯腎陽、除中熱、解煩懣、潤心肺、助聲喉、滋毛髮、養五臟、安魂魄、疏血脈、明耳目」。

和田玉有白天吸光、晚上放光的奇妙物理特性。有人認為當光點對準人體的某一個穴位時，能夠刺激經絡疏通臟腑，有明顯的治療保健作用。位於人手腕背側有「養老穴」，常佩戴玉鐲，可以達到長期的良性按摩，不僅能祛除老人視力模糊之疾，並且可蓄元氣養精神。

瑪瑙

瑪瑙可加強血液循環、促進新陳代謝、對皮膚有美容養顏之效；對於女性來說，瑪瑙可以調理女性荷爾蒙，可治療婦女病、止經痛並調和氣血，對更年期荷爾蒙失調的女性也有療效。

瑪瑙還可以用作被有毒物體刺傷后的治療；瑪瑙對肝病、風濕、神經痛、靜脈曲張等都有舒緩的功效；將適量的瑪瑙放置於枕頭下，可以幫助治療失眠和避免產生噩夢，對甲狀腺、胸腺及聲帶與太陽神經中樞都有幫助。

珍珠

我國是世界上利用珍珠最早的國家之一。珍珠藥用在中國已有2000餘年歷史。三國時的醫書《名醫別錄》、梁代的《本草經集》、明代的《本草綱目》等19種醫藥古籍都對珍珠的療效有明確的記載。珍珠所含化學成分是人體內生物化學反應過程中的重要生物活性物質，能促進人體新陳代謝、調節生理機能，從而發揮珍珠的治療和保健功能。

現代藥理研究證明珍珠具有抗衰老、抗應激、抗氧化和止血等作用。同時還能增強人體的免疫功能及促進傷口癒合等作用。珍珠所含殼角蛋白、氨基酸、多種微量元素能增強皮膚新陳代謝、促進表皮細胞再生。細度足夠的珍珠粉按摩皮膚對毛孔有很好的美容作用。市面上就有很多以珍珠為配方的護膚品，也是深受大家喜愛。

翡翠

從科學的角度來說，翡翠中的化學成分對人體能起到補償作用，在與人體的摩擦過程中，微量元素會進入人的體內，平衡人體內的微量元素水平。有利於增強免疫力、提高新陳代謝功能、從而改善身心健康。其機理同盛行的磁療片、保健手錶、健身球等類似。

在胸前佩掛不用金銀鑲嵌的翡翠效果更佳，若將翡翠置於胸前經穴，貼近「龍頷」、「神府」等穴位，則可以起到防治胸悶、心痛、胃病的作用。同樣，如果將翡翠手鐲緊貼「內關」、「通里」、「高骨」、「神門」等穴位，則可以起到寧心安神、舒筋活絡的作用。

石榴石

我們一直吧石榴石叫做『女人石』。它最大的功效就在於促進血液循環，以達到美容養顏的目的；對於體質較弱，氣血不調的女性，石榴石是最佳選擇。

石榴石還可以刺激荷爾蒙分泌，有益於生殖系統和相關器官的健康。對於經常熬夜、加班的人們來說，石榴石可以幫助主動復原能力。