三明治的做法 以後早飯不用愁

每天都在愁早飯吃什麼，今天開始不用愁啦！以下6款三明治，讓你的早餐一周不重樣。

【蒜香黃油三明治】

食材：吐司片兩片、雞蛋一個、紫甘藍一片、生菜一片，杏仁片(熟)、白芝麻(熟)黃油15克、蒜蓉、歐芹、沙拉醬

步驟：1.取兩片吐司片，切去邊緣成正方形。2.把軟化的黃油和蒜茸、歐芹碎一起攪拌均勻。3.把調好的黃油抹在吐司片上。4.放入預熱好的烤箱180度烤約6分鐘，至吐司表皮酥脆、四周金黃。5.烤吐司的時候準備配料，先把雞蛋在不粘鍋里攤成蛋皮。6.把蛋披、紫甘藍、生菜依次切成絲，然後用筷子稍微拌一拌混合。7.鋪上適量配菜在烤好的吐司片上。8.擠上適量適合自己口味的沙拉醬。9.撒上烤香的杏仁片和白芝麻。10.蓋上另外一片吐司片即可。

【烤肉鬆三明治】

食材：吐司6片、火腿2片、雞蛋1個，肉鬆適量、沙拉醬適量

步驟：1.準備所需材料。2.吐司切去四周的邊。3.在吐司上鋪上一層肉鬆。4.再擠上沙拉醬，放上吐司。5.然後放上火腿片，再擠上沙拉醬。6.再蓋上一片吐司。7.再把吐司的對摺切開。8.烤盤放上錫紙，然後將做好三明治放在烤盤上。9.刷上一層雞蛋液。10.邊上周圍也要刷上。11.烤箱預熱160度放中層。12.烤15分鐘左右，表面金黃即可出爐。

【火腿三明治】

食材：全麥麵包片4片、火腿3片、芝士片2片，雞蛋2個、西紅柿1個、油鹽適量

步驟：1.準備好原材料；2.雞蛋加入適量的鹽打散備用；3. 燒熱鍋， 放入適量的油，倒入雞蛋液；4.雞蛋凝固后倒出備用；5.下入火腿片煎一下；6.用全麥麵包片墊底，依次疊放好西紅柿片和芝士片；7.再放上火腿片和雞蛋片；8.最後蓋上一片全麥麵包；9.切去四邊硬邊；10.對角切開；11.擺放在盤中。

【蔬菜水果串串三明治】

食材：土司四片、各類水果、各類蔬菜、沙拉醬適量

步驟：1.自製土司切片，切小塊。2.可以抹上一些沙拉醬。3.蔬菜水果切成大小合適的小塊(片)。4.一片土司、一片水果，如此穿起來。5.蔬菜也是如此。6.繽紛水果蔬菜三明治做好了。

芝士焗三明治

原料：吐司麵包3片、雞蛋、火腿片、芝士

芝士焗三明治的做法

1、切去吐司麵包的四邊、芝士切絲;

2、雞蛋入平底鍋煎熟備用;

3、將火腿片和雞蛋加在三片吐司麵包中間;

美味三明治的做法大全

4、在麵包表面刷一層蛋液，然後放上芝士絲;

5、入烤箱160度烤10分鐘至表面金黃，然後再將另一面也同樣刷蛋液放芝士烤到金黃;

6、對角切開即可。