檸檬加它燉上一晚！寶寶咳再狠喝一口就好，化痰潤肺，強過止咳水

因為近來降溫太大了,又下雨了,我家兒子大大就有咳嗖,咳得眼淚水都出來了,我看著也是心急,我跟我婆婆說了一下境況,她發給了我一個食療,要我照上面的做

我當天黃昏做了一鍋給我兒子喝,喝了兩天,瀟瀟到此刻都沒有咳嗖了,感覺這個挺好的,給列位家長看看,說粗略你也是用的上的,住在南邊的家長都明晰,天氣忽冷忽熱的,做法也簡捷。

步驟:1.檸檬先用鹽搓洗乾淨,晾乾。

2.切片,去籽。必然要去籽不然會很苦的。

3.把檸檬放進燉盅,上面鋪上冰糖。蓋好

4.隔水燉足12小時以上。

5.出鍋,燉好的檸檬,是美麗的深琥珀色,檸檬全浮在上面。

6.裝進消毒好的玻璃瓶,不要用塑料瓶,容易稀釋出無益物質。

滴滴是精粹!建造實現后每天恐怕取一勺用溫水沖泡給孩子喝,關於kkkkk有很好的效用。覺的費事的家長可以做

西紅柿香菇番茄蘿蔔湯

白蘿蔔、干香菇、番茄、香油、白鬍椒、鹽

步驟1白蘿蔔去皮洗凈后切成小塊!

步驟2干香菇用水沖凈外表的浮土,不需要浸泡!

步驟3番茄洗凈,切成小塊!

步驟4把番茄、蘿蔔、香菇一塊插進鍋中,加水開燉!

步驟545分鐘后,調入鹽、白鬍椒粉、香油,攪勻,再燉10分鐘即可!