藏在孩子指甲上的驚人小秘密

鹿媽有話說

孩子們的健康幾乎是每個家長都萬分關注的事情，平時孩子打個噴嚏或是便便顏色稍有變化，媽媽都會打起十二分的精神，看看孩子是不是生病了。事實上很多疾病都是有預兆的，哪怕是小小的指甲，也有可能是孩子健康狀況的晴雨表呢！鹿媽這就給大家科普一下指甲上的小秘密~

【長倒刺：營養不均衡，缺乏維生素】不能用手撕扯倒刺，要用指甲刀剪去；給孩子多吃蔬菜水果補充維生素，天氣乾燥要給孩子塗上護膚霜。請點擊此處輸入圖片描述【白色斑點：胃腸不適，貧血，營養不良】請點擊此處輸入圖片描述媽媽可以帶孩子去醫院檢查一下，確診是營養不良還是缺乏微量元素，然後在食物中補充相應營養。【有小凹窩：濕疹】請點擊此處輸入圖片描述如果孩子指甲有小凹窩，甲板比較薄還沒有光澤，就去醫院結看一下，確診是否有皮膚類疾病。【半月深紅：貧血，心臟病】指甲上的半月深紅是心臟病的徵兆，如果淡紅色多是貧血導致的。此時要去醫院確診，在食譜中增加含鐵的食物，如大豆、牛肉、菠菜、葡萄乾等可預防貧血。請點擊此處輸入圖片描述【指甲粗糙：維生素B缺乏】請點擊此處輸入圖片描述給孩子多吃一些粗糧和蔬菜，尤其要改變孩子挑食的習慣，讓孩子均衡營養，可以在食譜中增加蛋黃、動物肝臟、綠豆和深綠色蔬菜。【指甲薄脆：營養不良】孩子甲板比較薄脆大多是指甲營養不良引起的，需要補充蛋白質，可以多給孩子吃些魚、蝦、核桃、花生等高蛋白食物。請點擊此處輸入圖片描述