美容養顏的佳肴，絲瓜燉豆腐！

絲瓜上市的季節，它的肉質爽嫩，味道鮮美，經常食用不但可以補充身體所需營養，而且清熱解毒還能美白哦。絲瓜和豆腐加入高湯一起燉煮，豆腐嫩滑，絲瓜爽嫩，湯汁鮮美

用料

主料絲瓜2根嫩豆腐1盒木耳適量

輔料蒜4瓣干辣椒適量蔥適量濃湯寶1個水澱粉適量鹽適量

絲瓜燉豆腐的做法步驟

1絲瓜去皮切滾刀塊

2豆腐切塊

3蔥切片，準備一個大料

4炒香大料和蔥接著炒絲瓜，炒軟放調料炒均加豆腐

5炒一分鐘，加水小火燉十分鐘即可，想喝湯可以多加點水