女生經期的時候這三件事就先別做

女生在經期的時候一定會萬般小心，為了自己的身體著想，所以一下這三件事別做哦，不然痛經起來也是很痛苦的

1.不要洗頭

估計大家都知道月經的時候最好不要洗頭，因為在經期洗頭會容易造成脫髮，嚴重的話甚至會有痛經和月經繚亂的生理問題痴線，而且最主要的就是經期洗頭容易造成頭部受涼，這樣又經過風吹的話，就容易出現痛經，

2.不要穿緊身褲

可能很多女生在來月經的時候都不會在意自己的穿著，其實對於塑形的女生來說，緊身就是最重要的事情，但是經期的時候最好是不要穿緊身的褲子，因為這樣會導致私處的細菌滋生，空氣不會流通，所以最好是在經期的時候穿些寬鬆的褲子就好。

3.不要著涼

不管是冬季還是夏季的時候，一到了經期的時候女生是最容易出現著涼，而且這樣的時間裡面也是時刻要注意保暖身子，

來月經的女生，這三件千萬別做哦，為了自己的身體呀

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