警惕手機依賴綜合症的危害！

唯「機」是從 危「機」重重

全民智能手機時代，「機不可失」，現代人沉溺指尖的世界，是精神鴉片還是大勢所趨？

媒體人－聶倩

我睡覺，我手機會不會放在我旁邊？其實很簡單，因為我手機是我的鬧鈴。對，就是僅此而已。或者說我半夜起來，我要知道幾點鐘了，這個手機它的功能，不是說我對它有癮。我覺得上升到精神鴉片，是不有點過了？就有些人說，我好像真的有這種精神的問題，不看手機不行。那不是手機的問題，是這個人本身他心裡空虛。

微博博主－網眼八分齋

手機是個工具，但人是工具嗎？手機它不是鴉片，但是手機這個工具承載的信息是鴉片。因為它第一在改變人的行事模式，好不容易約頓飯，相約一起玩電話，是這個道理吧？我們每個人在一起吃飯的時候，還看著電話，還要發個留言說，和對方。請問我們正常的交流，這是正常的工具使用嗎？所以我說的，當一個工具超出了它的正常使用之後，當我們的精神依賴達到了非擁有它不可的時候，它是精神鴉片。

媒體人－一鳴

政府現在推行的互聯網+，那我們所有的企業，各個行業都要用手機這個東西，來去發展，去做生意，這是政府層面的。然後所有的企業大部分現在都要求我們關注我，你才能拿到好處，你能拿到這個獎券，才能點贊我，集多少個贊，你才能在這裡得到優惠。我們是不是某種意義上是被企業、被生意所綁架的呢？我們說句實話，說的好聽，是整個環境推動我們用手機，說的不好聽，某種程度上我們用手機是被綁架的。

未成年患上手機依賴症，智能時代下，誰才是引導的關鍵？

學前教育專家

那很多的父母會有這樣一種觀點，他們會認為手機上面會有很多的APP，有很多的軟體是具有這種學習功能的，而這一點是可以去代替父母的能力的不足。那同時另外一個方面就是父母的工作大概比較忙，有時候我在做飯或者是我在忙的時候，正好可以把手機給他孩子，這樣的話孩子可以在安全的這樣一個前提下，可以去玩一會兒遊戲。

幼兒教育工作者

在孩子的眼裡面，就是小朋友一歲、兩歲他就看到，為什麼爸爸媽媽手裡拿著那個東西，他那麼喜歡，所以爸爸媽媽手中拿的這個東西，叫手機的東西一定是個好東西，因此其實言傳身教當中，我們已經讓手機原本是信息載體，原本是帶給大家便利生活的這一個載體已經成為孩子的鴉片。

脊椎養生專家

有五歲到八歲的小朋友，80%以上，大部分都有頸椎病。他一般的話連續玩一個禮拜的手機就有頸椎病。因為小朋友他得頸椎病他不會發生痛感，沒有感覺到。

面對被手機吞噬的我們，我們又該如何在虛擬的世界里找回自己？

特約評論員－劉子軍

首先我問幾個問題，第一個就是，現在有多少人，現在還看書？

再問第二個問題就是五年前，智能手機出來之前，大家怎麼活呢？

再問第三個問題，未來還有手機嗎？

智能手機我覺得是這樣，首先它是一個什麼？它不是說我們對手機依賴，它是對手機裡面的東西。

特約評論員－劉小剛

我自己覺得隨著技術的進步，我們沒有有效的做到推動制度的前進，我就想我們能不能夠通過一種方式對於不同的人群提供有效的、有約束力的使用指導，當然我們說，誰用了就抓起來，這個是做不到的，對吧？但是通過指導、通過講道理，通過這種文化的推進，反過來去讓他每一個使用者，每一個家長自我的去限制，自我的去約束，簡單的說就是提高我們每一個人的自律性。

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編輯：三木大叔 撕紙小妹