稻城、亞丁自由行最全攻略
稻城亞丁，位於四川甘孜自治州南部，因為它獨特的風景和悠久的文化歷史，被譽為「最後的香格里拉」。
稻城風景區
一.旅行時間的選擇
5月-10月：此時為稻城的旺季，也是稻城最美的時候。那個時候紅草灘開放，楊樹林變得金光燦燦，整個稻城變得分外絢麗。假期和旺季稻城的遊客會大幅增加，需要提前訂好出行計劃、住宿、門票等，並且當地的住宿、餐飲價格會有所上漲。
11月-次年4月：此時為稻城的淡季，這時出行人數會大幅減少，可以避免遊客的擁擠，出行成本也會有所降低，門票、住宿都可以到了稻城再準備。但這段時間許多景色還沒有開放，不能欣賞到所有的風景，十分可惜。亞丁風景區的牛奶海、五色海可能處於結冰期，景色不如旺季漂亮。
二.制定行程
在稻城旅遊的時間多為4-7天。稻城地處青藏高原東南部，海拔約為3900米，行程不要太過擁擠，第一天到達稻城之後，大多數人會產生高原反應，所以建議多休息，等適應環境以後再四處走走。
合理安排
第一天：稻城白塔、傍河與色拉
第二天：前往亞丁，亞丁（1）號線
第三天：亞丁（2）號線
第四天：返回亞丁 紅草灘（夏、秋季）
第五天：海子山——興伊措
盡量留出機動時間，以免因為身體不適或特殊情況導致行程安排緊湊或者走不完。
三.交通出行
①如何到達稻城
a.飛機直飛
稻城亞丁機場於2013年正式通航，現在開通的直飛城市有成都、重慶、杭州、昆明、康定、瀘州、西安等，住在周的朋友可以直飛稻城。稻城機場到稻城縣拼車為50元/人。
b.乘坐汽車
成都乘坐大巴到稻城時間約為2-3天，途徑新都橋、四姑娘山、海螺溝等景色，可以邊走邊玩。也可以選擇自駕游或者多人拼車。
②稻城交通出行
稻城內景點間都可以包車到達，如果住在民宿，老闆會幫你直接聯繫好車，住在酒店，在路上也有很多在景點來回的車輛。
四.酒店住宿
①舒適型酒店
稻城縣內有兩三家舒適型酒店，價格在每晚300元左右。酒店條件相對舒適，配套設施相對完善，但是較為循規蹈矩，只能提供相應的住宿服務，其他的旅遊性協助較為缺失。
②民居
稻城縣內的住宿服務大多為民居，基本上每條街的樓上都是當地人開的民居，價格在160元左右。民居乾淨整潔，配套設施及舒適程度不及酒店，但是民居老闆熱情好客，會對你的旅行線路進行指導，幫助你包車去景點參觀，提供往返接機服務等等。
五.注意事項
①高原天氣寒冷乾燥，亞丁風景區海拔高、風大。走到山頂太陽直射，晝夜溫差大。建議穿著衝鋒衣、登山鞋。
②高原紫外線極強，建議戴好墨鏡、防晒霜、遮陽帽等防晒工具。
③戴上防止高原反應的藥品，如有身體不適進入亞丁備好氧氣瓶。
④購買一次性用品以備不時之需。
⑤亞丁風景區內沒有食品購買，需要事先備好水和乾糧。
亞丁風景區
亞丁風景區位於稻城縣外83km的日瓦鄉境內，從稻城可以拼車前往亞丁，時間約為2小時。
一.主要景點
亞丁風景區
亞丁風景區每天7：00-18：30開放，門票成人票為270元，裡面包含觀光車費120元（從景區大門到景點必須乘坐大巴車）優惠人群票為200元，裡面包含觀光車費120元，學生、軍人、殘疾人、60-69歲老人可以使用優惠人群票。門票的使用期有三天，但是假如出了景點大門住宿在鎮上第二天再進景點需在買票前提前告知售票員登記，並在重新進入景點內時補交60元觀光車費。
亞丁風景區可以網上訂票或者現場購票，旺季建議網上購票，可以避免現場排隊購票擁堵浪費時間。
①沖古草甸 - 沖古寺 - 珍珠海 - 仙乃日
這條線為較為輕鬆的一條旅行線路，適宜第一天從稻城前往亞丁后出發，加上上下景點車程一共為5小時，可以在鎮上吃過午飯後前往。
沖古草甸
沖古草甸是由草地、森林、小溪組成天然的盆景，每天會有氂牛在這裡自由放牧，與黃色的草地爭相輝映。
沖古寺
從沖古草甸沿指示牌走一段路就能到達沖古寺，該寺院已被嚴重毀壞，目前只剩下一片殘垣斷壁。
珍珠海
從沖古寺出發大約走半個小時就能到達珍珠海，這裡是拍仙乃日倒影和日落的最佳地點。珍珠海湖面呈藍綠色，波光粼粼，秋天湖面倒映著周圍的樹木格外美麗。
仙乃日
走這條線路的過程中，你會發現仙乃日一直都在前方，山上的雪都常年不化，與白雲融合在一起，在陽光下分外耀眼。
②洛絨牛場 - 央邁勇 - 牛奶海 - 五色海
這是亞丁風景區最艱險的一條線，到五色海一共要翻過兩座山，山路多為爛泥和碎石，如果要全部走完，九點半需到達洛絨牛場。從沖古草甸到洛絨牛場需乘坐電瓶車，票價為單程40元，往返80元。
洛絨牛場
洛絨牛場海拔4150米，被三座神山環繞，是觀看雪山的最佳地點。貢嘎河從草場穿梭，林間溪流潺潺，與牧場屋交相輝映，構成了一幅原始而又迷人的景色。
央邁勇
在轉過一個彎后，你就能看到央邁勇的全貌，央邁勇相對仙乃日較為小巧，在陽光的照耀下顯得柔和端莊。
牛奶海（12月到次年5月為結冰期）
再爬山3小時左右可用到達牛奶海。牛奶海位於央邁勇腳下的山坳里，是一個面積狀如水滴的古冰川期。旺季的時候牛奶海湖水清瑩碧藍，十分通透。
五色海（12月到次年5月為結冰期）
到達牛奶海后，再翻過一座山就可以到達五色海。五色海位於仙乃日與央邁勇之間，海拔4600米，湖面呈圓形。冰谷下伸至湖畔，雪山倒映湖面，呈現奇幻的色彩，是藏區著名的聖湖。
二.時間安排
在亞丁風景區的行程一般為兩天。第一天到達亞丁風景區走較為輕鬆的（1）路線，第二天較早出發走較為艱險的（2）路線。兩條路線是沒有重合的，一直走就能將景點全部欣賞到。
三.交通出行
從稻城到亞丁可以拼車前往，價格為每人50元。到達日瓦鄉后如住宿在亞丁村，只需乘坐來回景區的大巴即可，如住宿在香格里拉鎮，每天可以拼車前往遊客中心，路上隨時有車詢問你是否需要去風景區。
四.酒店住宿
①香格里拉鎮
亞丁風景區位於香格里拉鎮上，鎮上擁有許多經濟型酒店，價格在180-350元不等。假如希望住宿條件相對舒適一些，可以住在香格里拉鎮上。
住在鎮上需每天往返於風景區，中途乘坐景點大巴單程需要一個小時左右，較為浪費時間，不利於第二天較為辛苦的行程，並且每次重新進入景區需另付觀光車費用60元。
②亞丁村
亞丁村位於亞丁風景區內，處於售票處與景點中間，大多數人兩天遊玩亞丁風景區會住宿於此。住在亞丁村可以節省大量的時間遊玩，並且可以省下來回的觀光車費用。
但亞丁村的條件較為艱苦，住宿條件大多為床位，床位費用在60元左右。且亞丁村海拔較高，約為4000米，不建議不適應高原環境的人住在這裡。
（本文轉載自微博@危亭君trista ，純手打）
