胃脹氣怎麼辦如何緩解痛苦

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一、外邪內陷

外邪侵襲肌表，治不得法，誤用攻下之法，損傷中氣，外邪乘虛內陷入里，結於心下，或外邪直入胃腑，阻塞中焦氣機，胃氣壅滯，遂成痞滿。

二、食滯難化

《素問•太陽陽明論》云：「飲食不節，起居不時者，陰受之……入五臟，則䐜滿閉塞。」說明了痞滿的發生與飲食不當有關。飲食不節，或暴飲暴食，食谷不化，或恣食生冷，損傷中陽，影響脾胃受納運化，食滯難化，胃失和降，痞壅不通，發生痞滿。

三、情志失調

情志失和，氣機乖亂。憂思太過則傷脾，惱怒太過則傷肝，肝脾氣機郁滯，影響胃之和降，升降失常，引發痞滿。其他如憂悲氣鬱，驚恐氣亂，均可導致中焦氣機壅滯，升降不利而痞滿。

四、痰氣壅塞

脾胃運化失司，不能運化水濕，濕聚成痰，痰凝氣滯，壅塞中焦，清陽不升，濁陰不降，故成痞滿。

五、脾胃虛弱

素體脾胃虛弱，中氣不足；或素體脾胃虛寒，陽氣不足；或因飲食勞倦，饑飽失常，損傷脾胃；或病後胃氣未復，胃陰虧虛，均可導致胃失和降，脾失健運，氣機不利，心下痞滿。 總而言之，腹脹基本

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