喉嚨干卻怎麼喝水都不好？原來是因為這個！

有些人經常會覺得自己喉嚨很乾，可是怎麼喝水都緩解不了。這到底是怎麼回事呢？主要就是因為體內陰液不足造成的！從中醫角度講，人體的陰液要分為「陰」和「液」，這兩者是完全不同的兩種物質，包括很多學中醫的人自己都沒太搞清楚。

• 「陰」，主要是偏向於指代體內的各種物質，包括人體內的各種營養元素，比如糖啊、鹽、蛋白質啊，以及各種微量元素，比如鈣、鐵、鋅等；

• 「液」，則主要是水液，當然，水液在體內是可以有各種不同的狀態的，既可以是清澈透明的，也可以是渾濁粘稠的。

我們喝進去的水只能算是「液」的一部分，並不能補充人體的「陰」。如果是體內的「陰」不足，中醫稱為「陰虛」，那就不是光靠喝水就能解決問題的，你必須去補充「陰」，而要補充哪種「陰」，那就要靠中醫師來判斷了。

人體首分陰陽，而陰陽又各按五行劃分，所以呢，要說「陰」呢，又可以分成木、火、土、金、水這五種陰，到底你是缺了哪種，這也不是一句話兩句話說的明白的，而且說起來也比較專業，所以就需要依靠中醫師來替你把關了。

只有補充的「陰」剛好對得上你所缺少的那部分「陰」，你的喉嚨幹才能夠得到很好的解決，否則水喝的再多也沒用。如果葯不對路，也不怕你喝，喝個十天半個月也可以照樣不見效果。俗話說得好，葯有效，一碗湯；葯沒效，十斤水。

咽喉這個部位呢與人體的很多經絡相通，不同的經絡又歸屬於不同的臟腑，要搞清楚究竟是缺了哪路的「陰」說起來確實也比較複雜。這活兒還是留給專科醫生來解決吧。

下面教你一招，主要用來對付「陰」虛所導致的喉嚨干。注意，不是伴有喉嚨癢咳嗽的那種干，同時伴有喉嚨癢、咳嗽的人就不要嘗試這個方法。

煲湯我想大家都會，去菜市場買一些沙參、玉竹，各一兩就可以，有條件的也可以買一些太子參、百合，順便買幾顆紅棗，拿回來之後洗乾淨，燉湯喝或者煲糖水喝。如果燉湯可以選擇瘦豬肉，加入少許鹽一起燉。注意，一定要加少許鹽，這是為了更好的讓藥材入經絡的需要，也是藥引。

如果是煲糖水，就不需要放鹽，一是沒必要，二是難喝。煲糖水時可以加入一些銀耳，或者切幾片雪梨放進去。注意，放糖呢建議放冰糖，不要去買那種雪白雪白的冰糖，要買手工製作的老冰糖，這種冰糖往往看上去有點泛黃，需要你親自把它敲碎，這種糖潤喉的作用才是最好的。機器製作的雪白的冰糖甜味虛浮，進入咽喉經絡的力度不足，補陰效果差。