為什麼要排毒？
有價值的水、一口乾凈的空氣、一棵沒有農藥的白菜、一個不含激素的雞蛋、一塊放心的豬肉。各種激素、重金屬存在於我們所使用的化妝品、藥物以及各種飲料和加工食品中。餐桌上、傢具里、地板、天花板、被子、衣服、牙膏、香皂、洗衣粉、清潔劑等等，在我們每天所使用的物品中，無一例外都可能潛藏著各種毒素。
大多數的毒素都不是那種劇烈的，迅速威脅生命的，而是毒性輕微，但不易消除，且容易累積的。這裡的公式是：毒性×時間=傷害程度。
我們是如何慢性自殺的：
人類對於天然的毒素和細菌，已經產生了系統的防禦機制。例如我們吃到腐敗或者發霉的食物，味覺首先做出反應，感覺味道不好。即使不慎吃進去，我們也會用嘔吐或腹瀉的方式把毒素排除。然而，這一套由數百萬年進化而來的防禦機制，面對變化了的由工業品和化學品製造出來的人工毒素，卻無法識別，無法適應。DDT儘管有很大的毒性，但我們的味覺對它卻毫無反應。它無色無嗅，卻是致病的。
毒素積累的危害有多嚴重？
對於現代人來說，需要高度地意識到毒素積累這個問題的嚴重性。哪怕你每天只接觸了10克的毒素，一年就是3650克的積累，而十年呢，就是36500克，相當於36公斤，等於你的體重的三分之一。這些毒素如果沒有及時排出，就會釀成大病。
近年來，因為死了一些名人，而讓許多人感覺到害怕。這似乎是一種警告，那些接踵而來的消息，讓人們心驚。梅艷芳死於宮頸癌、鄧麗君死於哮喘、億萬富翁王均瑤38歲死於大腸癌、高秀敏死於心臟病突發、傅彪死於肝癌。這些人究竟死於什麼？並不是死於疾病，而是死於環境污染以及個人生活習慣所帶來的毒素。
我想告訴你，不要以為那些故事總是發生在別人身上，他們條件那麼好，都一樣出那些事情，你以為你跑得掉？跑不掉的！這些根本不是偶然事件，這都是必然的，是整個生存環境和生活習慣的變化所造成的代價。中國精英們的生活，存在著深遠的隱患，他們是國家的棟樑，卻缺乏相應的知識和相應的保護。
我們為什麼要排毒？
豬肉里有瘦肉精、
草莓里有膨大劑、
西瓜里有紅色素、
青菜里有化肥、
麵粉和粉條里有增白劑、
大米里有蠟、
雞蛋有人造的、
雞肉里有激素，
牛奶里有三聚氰胺、
海鮮里有避孕藥、
腐竹里有硫磺，
辣椒醬里有蘇丹紅，
飯店裡有地溝油、
速食麵調料包有各種香精，
......
毒素是萬病之源
工業化程度越高，
城市裡的人群身體內毒素就越多；
工業化時間越長，
由毒素所引起的慢性疾病就越嚴重。
對於現代人來說，
需要高度地意識到這個問題的嚴重性。
真正的問題在於，
毒素積累，
你一天只接觸10克的毒素，
一年就是3650克的積累，
而十年呢，
就是36500克，
相當於36公斤，
等於你的體重的三分之一。
這些毒素如果沒有及時排出，
就會釀成大病。
所以排毒的的確確是人類獲得健康最關健的途徑。不排毒就只有等生病再去醫院治療了
我國每一年死亡的人數中
有92%的人都是死在病床之上。
近年來，因為死了一些名人，
而讓許多人感覺到害怕。
這似乎是一種警告，
那些接踵而來的消息，
讓人們心驚。
梅艷芳死於宮頸癌、
鄧麗君死於哮喘、
陳百強死於醫療事故、
億萬富翁王均瑤38歲死於大腸癌、
傅彪死於肝癌；
這些人究竟死於什麼？
並不是死於疾病，
而死於環境污染以及個人生活習慣所帶來的毒素，
如果說死於疾病，
那麼請問這些人死的時候年齡才多少？
許多都只有四十來歲。
請得起最好的醫生，
吃得起最好的葯，
住得起最好的醫院，
能夠得到最好的醫療護理，
還是無法留住他們的生命。
我想告訴你，
不要以為那些故事總是發生在別人身上，
他們條件那麼好，
都一樣出那些事情，
你以為你跑得掉？
跑不掉的！
這些根本不是偶然事件，
這都是必然的，
是整個生存環境和生活習慣的變化所造成的代價。
今天你看了這些信息還再繼續無知，
那就是愚昧了。
擁有健康不代表擁有一切，
人一旦失去健康就等於失去了一切！
健康不是我們唯一的資本，
如果失去健康，
我們連唯一的機會都沒有了，
身體就是我們革命的本錢！
也許有人會說只要我堅持鍛煉身體
早點睡也可以排毒。
但這種排毒的效果是不大的，
基本上沒有什麼作用。
為什麼這樣說呢？
如果有一條河流污染，
其中死了兩條魚，
請問剩下的魚如何能生存？
當河流污染，
增加運動有沒有用？
調節心情有沒有用？
提早睡覺有沒有用？
還是死路一條。
河流污染對魚來說，
就是真正最大的危害。
而對人呢？
比如說現在有一個人在這裡噴毒氣，
你要不要趕快運動、調節心情、倒著睡覺？
有用么，
環境中如果充滿有害的氣體，
你怎麼動都來不及，
都只能等死。
除非你學會排毒，
你要做的事情就是立刻排毒，
立刻離開毒素的環境！
當毒素積累的時候，
吃營養食品是不夠用的。
毒素只要存在，
身體一定得想辦法，
或者挖開你的窗口倒出去，
要麼塞在胃裡，
或者塞在肝臟裡面。
總之會找個地方寄存一下，
糖尿病、心臟病、過敏、哮喘、通風等等，
都和毒素有關，
這些病，
你有沒有感覺到有一天會排落到你家？
有沒有感覺你真的毫無防範、
不知道怎麼面對？
唯一的辦法就是先排毒。
關於排毒，
送給各位一句話，
「有孔的地方都是排毒的出口」！！！
五臟有了毒素表現在哪裡？
1、如果腎臟有了毒素表現在哪裡？
A、月經量少：
或經期短，顏色暗，閉經。
月經的產生和消失，
都是腎功能是否旺盛的表現，如
果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。
B、水腫：
腎臟管理體內的液體運行，
腎臟堆積毒素後排出多餘液體的能力降低就出現了水腫。
C、下頜長痘：
臉部下頜部位由腎管轄，
腎的排毒不足，
多餘的毒素會表現在下頜部位。
D、容易疲倦：
身體內的毒素使腎臟提供的能量減少，
於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。
2、如果肺臟有了毒素表現在哪裡？
A、皮膚呈銹色，晦暗。
中醫認為肺管理全身的皮膚，
皮膚是否潤澤、白皙，
都要依靠肺的功能良好。
當肺中毒素比較多時，
毒素會隨著肺的作用沉積到皮上，
使膚色看起來沒有光澤。
B、便秘。
中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，
當上面肺臟有毒素時，
下面腸道內也會有不正常的淤積，
就出現了便秘。
C、多愁善感，容易悲傷。
毒素在肺，會幹擾肺內的氣血運行，
使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，
被壓抑得多愁善感起來。
3、如果脾臟有毒素表現在哪裡？
A、面部長色斑：
長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
B、白帶多：
脾主管體內排濕，
如果濕氣過多，
超出了脾的能力，
就會出現體內濕氣過盛，
白帶增多是其中的一個表現。
C、脂肪堆積肥胖：
脂肪在中醫里另有一個名字：痰濕，
是由於脾的消化功能不佳，
不能及時把垃圾毒素
排出體外而產生的。
有效的減肥必須恢復脾胃
正常代謝痰濕，否則就會反彈。
D、口氣明顯，唇周長痘或潰瘍：
口唇周圍都屬於脾，
當脾中的毒素無法排出體外，
蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
4、如果心臟有了毒素表現在哪裡？
A、舌頭潰瘍：
中醫認為舌和心臟的關係最為密切，
所以潰瘍長在舌頭上，
通常認為是心臟有
內火，或是火毒。
B、額頭長痘：
額頭是心臟管割的一個屬地，
心火旺盛成為火毒時，
這個屬地也會沸騰，
於是此起彼伏地出現眠，
心悸：心臟處於不停的工作中，
當火毒停留於時，
睡眠就不會安穩。
C、胸悶或刺痛：
心臟內出現瘀血也是一種毒素，
就像在公路上堵車，
輕些的則會出現刺痛。
5、如果肝臟有了毒素表現在哪裡？
A、指甲表面有凸起的稜線，
或是向下凹陷：
中醫認為「肝主筋」，
指甲是「筋」的一部分，所以
毒素在肝臟蓄積時，
指甲上會有明顯的信號。
B、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加：
乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，
一旦肝經中有「毒」存在，
乳腺增生隨即產生，
尤其經血即將排出時會導致氣血充盛而變得脹痛明顯。
C、情緒容易抑鬱：
肝臟是體內調控情緒的臟器，
一量肝內的毒不能及時排出，
阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
D、偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經：
臉部兩側以及小腹是肝經和它的搭檔，
膽經的 「一畝三分地」，
一旦肝的排毒不暢快，
自己的後院就會先著火。
現代環境日漸污染，
人體垃圾因為某些原因過量沉積在體內，
導致人體慢性中毒，
從而引發多種疾病。
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