婚姻破裂預兆 5個細節挽救婚姻

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夫妻生活一起總會難免出現些問題，而這些小事隨時成為婚姻破裂的導火線，那如何讓婚姻更加長久美好呢？其實當婚姻出現裂痕時總會有些蛛絲馬跡可循，情感專家教你發現婚姻破裂徵兆及如何從小細節開始讓婚姻更持久。

破裂徵兆：

1、一開始爭吵就很兇。

2、批評對方而不是表達自己的感受。

3、輕視對方。

4、一點小事就吵，並極力為自己辯護。

5、不分青紅皂白。

6、負面的肢體語言。

【小細節維繫婚姻中的愛情】

戈特曼在預測婚姻會不會持久時發現，婚姻持久的夫妻比不持久的夫妻平均每周多花5個小時在維護婚姻上。一起來看看他們是怎麼做的，你不妨也試試：

1、出門：這些夫妻早上出門時，會找出一件那天兩個人都會去做的事(2分鐘×5天=10分鐘)。

2、回家：每天下班回來時，這些夫妻都有一段很輕鬆的談話(20分鐘×5天=1小時40分鐘)。

3、愛意：撫摸、擁抱、親吻，這些行為飽含著溫柔與互相諒解的信息(5分鐘×7天=35分鐘)。

4、一周約會一次：兩人找一個輕鬆的環境，將愛情升級(一周2個小時)。

5、稱讚和欣賞：每天至少稱讚和感謝對方一次(5分鐘×7天=35分鐘)

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