雨中廈門馬拉松

今天清晨開始

我市大部分地區已被雨水「攻破」

只有翔安仍在「堅守」

全市最低溫在11-13℃左右

並且隨著雨水的增大

預計今天全天溫度都比較低迷

在12-14℃左右

這樣的天氣

還是靜靜躲在被窩裡吧~

從今天夜裡開始，暖濕氣流變得強盛，

我市的雨也將變得明顯起來，將有大雨，

局部地區更是可達到暴雨的量級。

不過最高氣溫將有所回升，在17℃左右。

預計，這場降雨將持續到九號

屆時

新的一股冷空氣將結束這場連綿多日的陰雨天氣

我市的最氣溫也將創下新低。

那麼問題來了

明天不是2018建發廈門馬拉松賽嗎！

看來一場雨戰在所難免

根據廈門氣象局的報告顯示

7日廈門馬拉鬆開跑當日的天氣為中雨轉大雨

局部地區甚至會有暴雨

這樣的天氣不禁讓我們聯想到那些年的雨中馬拉松……

雨中馬拉松

△2016寧波南部新城馬拉松賽在大雨中鳴槍開跑，參賽選手在酣暢淋漓的大雨中享受跑步的樂趣。

△2017仙居綠道國際馬拉松在仙居縣永安溪綠道上舉行，儘管當日寒雨霏霏，卻擋不住8000多名選手奔跑在仙居的山水田園風光之中的熱情。

△2017南京馬拉松暨全國馬拉松錦標賽（南京站）」在雨中正式開跑。

△2017長沙國際馬拉松賽在雨中鳴槍開跑。

△2017中行杯橫店馬拉松雨中開跑，20000多人踩著有腳踝那麼高的雨水，一步步向前，賽道上濺起一陣陣水花。

△2017年，第二屆武漢馬拉松在紛飛的雨水中開啟。陰冷的天氣並沒有澆滅武漢這座城市的熱情，武漢，因為一場馬拉松變得溫暖人心。

而廈門馬拉松的賽道設在環島路上

大雨伴著海風

這滋味將有點酸爽

下雨天大大加大了比賽的難度

為此，小編精心準備了一份雨戰攻略

如何選擇裝備

帽子 |大雨天氣跑步，淅瀝瀝的雨水，會影響跑者視野，雨水滲入眼睛也會影響跑步心情。一頂合適的帽子，可以一定程度阻擋雨水入眼，小雨天氣的話也能起到擋雨功能。

眼鏡 |和帽子作用相似的是，眼鏡也用來防止雨水滲入眼睛，這時候眼鏡的選擇上，最好是選擇封閉的，必要時候，戴個泳鏡也未嘗不可。相比於帽子，封閉眼鏡優勢在於，可以徹底隔絕雨水，建議眼鏡帽子有一即可。

衣服 |雨天跑步，可以準備一件速乾的T恤，這樣做並不是讓跑者隔絕雨水，而是可以讓你跑完后，最快時間保持乾爽，可以避免失溫危險。如果對於防水要求較高，可以外面套一件輕便的雨衣。

跑鞋 |雨天跑步，你的跑鞋應該具備防水、防滑功能，時刻保持乾爽非常重要，腳部長時間泡水不僅影響心情，對雙腳來說也是損傷。

雨天+冷空氣

參賽選手們一定要做好保護措施