「中醫養生」養生小常識：千萬別把養生的順序搞反了！

千萬別把養生的順序搞反了

️不是有了效果才堅持，而是堅持了才會有效果！

️不是等身體病了才想到去養生調理，而是堅持調理才能讓身體不容易生病！即使生病了，也恢復得快。

️不是等有錢了才去準備養生，而是早把身體調理好才能讓你不會因為生病花更多的錢！

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