喝豆漿的好處，早餐喝它強身健體
文章導讀：
秋季乾燥，溫度也有所下降，很適合喝豆漿。早餐喝豆漿是一個很好的選擇哦!喝豆漿都有什麼好處呢?讓小編帶你去看一看，這些豆漿好喝又養生，超級棒哦!
燕麥南瓜豆漿
原材料：燕麥250克，南瓜300克，黃豆250克
操作步驟：
1、將燕麥、黃豆清洗乾淨，南瓜去皮切小塊；
2、將所有材料放入禾元商用豆漿機中，加水至10升刻度線；
3、按下製漿鍵，40分鐘左右豆漿完成；
4、按照個人口味加入適量的糖即可食用。
營養成分：燕麥補鈣強身，能降低人體的膽固醇，預防心腦血管疾病；南瓜健胃消食，還能改善血液循環；黃豆能補充營養，預防高血壓，三者一起喝，最適合減肥人群、心腦血管人群飲用，妥妥的保健聖品！
禾元豆漿機做燕麥南瓜豆漿
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山藥百合漿
原材料：山藥250克，百合300克，黃豆250克
操作步驟：
1、將百合、黃豆清洗乾淨，山藥去皮切小塊；
2、將所有材料放入禾元商用豆漿機中，加水至10升刻度線；
3、按下製漿鍵，40分鐘左右豆漿完成；
4、按照個人口味加入適量的糖即可食用。
營養成分：秋天氣候乾燥，來杯山藥百合豆漿潤嗓滋補很有必要。山藥可以清熱解毒降血糖，百合可以潤肺止咳養胃，堅持喝山藥百合豆漿，面色紅潤有光澤，還能增強身體抵抗力。
禾元豆漿機做山藥百合豆漿
禾元商用豆漿機