腸胃不好的人盡量少吃這三種水果

1.獼猴桃:它所含的維生素C和果膠食用後會增加胃酸,胃腸不好的人吃了以後會加重腸胃負擔,經常會有腹痛、燒心、泛酸的感覺。

2.大棗:大棗中的膳食纖維含量高,易引起胃腸不適,更甚易導致胃炎和胃潰瘍。

3.山楂及其產品,輕則會引起疼痛,更大形成胃結石的可能。

Advertisements

你可能會喜歡