十腎九虛？治療陰陽兩虛，強腎興陽，為愛人收藏！
男性腎虛有哪些危害
腎的功能就是主生長、發育、生殖，還有主水液代謝，這是所有人腎的功能都是這樣的。
那麼針對男性和女性，如果把性別分開來說的話，那可能就是生殖方面的危害了，那麼男性他可能腎虛以後會出現比如陽萎、遺精、早泄、滑精或者是不孕不育，可能這個對男性的危害比較大，並且男性也可能更關注和擔心的是這一點，同時會影響到性生活的和諧，同時也會有性慾下降。
腎疲勞自測
1、精神不振、活力低下、易疲勞、夜裡磨牙；
2、畏寒怕冷、四肢發涼（重者夏天腎臟也涼）、身體發沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；
3、聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗；易患腰痛、關節痛等；易患骨質疏鬆症、頸椎病、腰椎病等；
4、虛喘氣短、咳喘痰鳴；五更腹瀉，或者便秘；身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫；
5、小腹牽引睾丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；
6、鬚髮易脫落、白髮；形體虛胖或羸瘦；面色青白或黧黑。
7、男性：性功能減退、陽痿、早泄等；小便清長、餘瀝不盡、尿少或夜尿頻多；
8、女性：性慾減退、宮冷不孕、白帶清稀；氣滯血瘀導致沖任不通，月經失調或行而不暢，經常小腹脹痛；月經期延後、量少、色暗、有塊或痛經；子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等；
9、易導致更年期提前；舌白胖大或有齒痕；
10、形體虛胖或羸瘦；易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、過敏等皮膚問題。
如果您有以上1-2種癥狀，就說明您的腎臟已經發出了警報：這時候「腎臟」要開始調養了。
腎虛的危害
腎虛的危害-腎虛傷肝
肝腎之陰，息息相通，相互制約，協調平衡，故在病理上也相互影響。腎陰不足可引起肝陰不足，陰不制陽而導致肝陽上亢，出現腰酸膝.軟、頭.重腳輕、眩暈耳鳴等上盛下虛之徵，甚至陽亢無制而生風，表現肢麻、震顫等肝風內動之象，這種病理變化稱之為「水不涵木」。反之，肝陰不足，下汲腎陰，使腎陰不足，導致肝腎陰虛，臨床上表現為眩暈耳.鳴、失.眠健.忘、腰膝.酸.軟、五心煩.熱、男子遺..精、女.子.月.經.量.少等陰.虛陽亢，虛火內擾的病理現象。
腎虛的危害-腎虛累肺
腎陰虧虛，陰虛.火旺，上灼肺陰，使肺失清.潤，形成肺腎.陰虛，出現乾咳、音啞、潮.熱.盜汗、兩.顴.發赤、腰膝.酸.軟、男.子遺..精、女.子經.閉等肺.腎陰.虛.火旺之症。
腎氣虧虛，肺失.攝納：腎的精.氣不足，攝納無權，氣浮於上，或肺氣虛損，久病傷及腎氣，導致下氣虛衰，氣失攝納，呼吸之氣不能歸根，均可出現咳嗽喘促，呼多吸少，動則尤甚，腰.酸膝軟或汗出肢.冷等腎.不納氣之候。
此外，肺、腎兩.臟都參與水.液.代謝，腎.陽虛衰，氣化失司，關門不利，則可導致水濕停聚，則水泛為腫，甚則水寒.射肺，使肺失宣降之性，不能行水，不僅水腫加劇，而且還表現出氣短咳嗽、喘不得卧等水.寒.射.肺之象。
腎虛的危害-腎虛傷脾
腎為先天，脾.為後天，腎.陽不足，不能溫煦.脾.陽，致脾陽不振或脾.陽久.虛，進而損.及腎陽，引起腎陽亦虛，二者最終均可導致脾.腎陽虛。臨床上主要表現在消化機能失調和水.液代.謝.紊亂方面如：五更.泄、水.腫、小便不利等。
秋冬時節進補不僅能固本培元，使身體正氣恢復，而且有利於驅病祛邪，使體內的陰、陽、氣、血、津液得到充實，使身體能進入到最佳的狀態。補腎，依照古人以形補形之說，最佳補益之物——肉蓯蓉！
肉蓯蓉是常用的補腎壯陽中藥, 具有補腎益精、潤燥的功能。中國藥典2000年版收載以列當科植物肉蓯蓉乾燥帶鱗片的肉質莖為正品入葯。由於肉蓯蓉寄生生長繁殖的特殊性, 加之療效顯著而被人為的濫挖以及大批砍伐其寄主梭梭, 使肉蓯蓉的資源急驟減少, 已屬瀕危植物。
肉蓯蓉的作用
1.蓯蓉含有豐富的生物鹼、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制「陽虛」癥狀的出現，防止體重減輕。可有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。
2.蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進糞便的濕潤和排泄，具有真正的潤腸通便作用。
3.蓯蓉還可增強免疫功能。肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響，它能增加淋巴細胞的增殖反應，從而增強機體的免疫功能。
4.蓯蓉還可調節循環系統，具有如下作用：保護缺血心肌;降血脂，抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，擴張外周血管，降低血壓;保護肝臟，抗脂肪肝。
5.蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分。它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。
如何食肉蓯蓉？
1、泡茶：開水煮當茶喝，每次不超過10克，可適量加入蔗糖、蜂蜜服用。
2、燉肉：煮畜、禽、魚肉每千克放入20克。
3、炒菜：用水泡軟后，切絲或片，炒菜食用，每次10-20克；煮粥時放入20克食用。
4、泡酒：泡酒服用每200克泡白酒3000克，宜適用50度-60度純糧酒，泡7-15天後飲用，每次10-30毫升。