日本「葯妝店」超全 購物攻略——留學兩年的我去日本買什麼？

大家都知道我剛從日本回來，已經想給大家出一個日本購物攻略，以便大家更好的種草！今天出的主要是【葯妝店】！下次再給大家出【專櫃篇】，專櫃的產品更是牛逼的不得了，都是高科技，都是大牌

這次去日本主要是我自己要去買貨，我的很多東西都用完了，特別是日本的保健品和營養品，我一直有在吃，這次我囤了大半年的量，今年應該是最後一次去日本了，因為去日本的成本太大了，吃住行就不多說了，光物流費就漲了一大半以前是5塊一公斤，現在是7.5。真心傷不起，如果有需要的話年底會再去一次，看情況。

好了，我們言歸正傳，大家都知道日本比較的產品都容易斷貨，所以就得去好幾家才可能買的齊，松本清是全日本最大型的葯妝連鎖店，也是我最喜歡平常逛的最多的一家店，他們家有很多的分店，大部份車站附近都會找得到。分店通常為一整棟樓，兩至三層不等，面積較大，藥品化妝品一應俱全。資生堂、sk2、KOSE、KANEBO、Sofina旗下專櫃或開架商品都是基本必有品牌。在這提醒大家，松本清各分店的價格沒有劃一，街頭和街尾兩家店有機會會不同，記得小心看價!

年輕時候是不是很帥

平價彩妝類

1、安耐曬小金甁。這款防晒除了不油不泛白，重點是曬不黑‼同時60ml的大小很適合隨身帶，隨時噴補塗超級方便。

220

2、日本薏仁水。平價大瓶用於濕敷、水膜或二次清潔，都非常好，大家也可以用分裝做保濕噴霧，一個月一瓶很規律，無限回購。

薏仁水：78

3、毛穴撫子洗面奶， 這款毛穴撫子主要針對草莓鼻和橘皮臉反正皮膚黑頭粉刺多，鼻周毛孔粗大的話試試這款石澤研究所這個系列在日本是很出名的，堅持使用看看，改善看得到哦

80

4、芙麗芳絲氨基酸洗面奶。溫和不刺激，孕婦可用，成分安全，不含皂基，泡沫細膩，洗完超級乾淨，無緊繃感，補充水分，痘肌，敏感肌非常實用。我是配合酵素洗顏粉搭著用，感覺不錯。

145

5、城野醫生毛孔收縮水。一定要濕敷！濕敷！收縮毛孔，去黑頭，清清涼涼，使用感和效果都很美好。

110

6、尤妮佳二分之一省水化妝棉。濕敷好搭檔。省水省水就對了

22

7、樂敦小紅花洗眼液450ml，我用過的防水睫毛膏，都非常好卸乾淨！別看這麼便宜，卸妝力杠杠的愛護心靈的窗口，養成洗眼的好習慣。添加好幾種維生素，清潔護理。

8、必買眼藥水。

FX銀色眼藥水：清涼度5 ,超清涼, 提神醒腦,緩解眼疲勞。

樂敦小粉花眼藥水:清涼度1 ,隱形可用,主要緩解戴隱形美瞳引起的眼乾眼澀眼疲勞。

參天PC眼藥水:抗藍光, 常面對電腦手機,必備。

參天玫瑰:眼藥水中的愛馬仕, 溫和去紅血絲，效果特別神奇。

9、太陽社玻尿酸。補水神器,因為是原液，最好添加在各種護膚品中使用。化妝水乳液，面膜，發膜，唇膏，身體乳，各種護膚品里，超級鎖水。好吸收。小瓶10ml 套裝是80ml送兩小瓶，很合適。我連續用了兩年，一直回購。

10、明色胎盤素藥用美白抗皺眼霜 30g 上市一年內就獲得@cosme口碑網第2名！雖然沒啫喱狀的那麼好推，但是推開之後非常滋潤，可以多按摩一會，對抗細紋絕對有效，大部分妹子反饋對黑眼圈也有一定的改善作用！清爽不油膩，吸收很好！

11、日高馬油。最安全的，可食用級別的馬油，特別適合冬天，會對皮膚形成一層保護膜。

12、資生堂Fino發膜。一周我基本上用二次。感覺發質變好了，會順一些，並且有光澤了。很多博主都有推薦這個。洗完頭髮，塗好，用毛巾或者干發巾包15-20分鐘。再用水沖洗掉即可。推薦說最好熱敷包著，但我直接干發巾包裹覺得也挺好噠。

比歐萊雅那些上百的精油發膜啥的好用多了，還便宜！女生一年四季都要有一頭秀髮。

13、Kissme睫毛膏。纖長，濃密兩款，防水防汗。夏天就需要這種不脫妝持久性的化妝品。

14、背部祛痘皂 網紅推薦！好評超多的一款藥用香皂，可以有效的去除背部痘痘，泡泡也很綿密，味道好聞！

15、canmake唇部遮瑕。為什麼口紅每個人的試色都不一樣總感覺看著很好看的顏色，塗到自己嘴上就不一樣了，說明你缺一隻唇部打底膏，同時也是畫咬唇妝必備。不幹，好塗開，非常實用。

16、canmake棉花糖粉餅。都知道這款粉餅平價好用，能夠調節膚色，控油補妝隱形毛孔，自帶防晒效果，性價比高。

17、canmake眼影，超級好看的幾個顏色，我覺得7號那個桃粉色真的好好看，超級適合夏天。一盒5種顏， 隨意搭配。不飛粉，顏色正。

18、資生堂六角眉筆和KATE眉粉，評價和回購都超高的。眉筆勾畫眉形，眉粉修飾。

19、柚子卸妝乳。溫和、乾淨、清爽不油膩，一大瓶非常耐用。卸妝同時還護膚。

20、大創粉撲專用清洗劑。大夏天容易滋生細菌，尤其是粉撲的衛生，粉撲不幹凈，皮膚怎麼能好。用普通肥皂沐浴露等清洗，沖不幹凈有殘留也不好。白菜價，一定要無限回購買買買

21、大創眉毛雨衣。絕對白菜價又炒雞好用的小東東。出汗不會花妝，游泳不掉 只要不去用手搓就可以完美保持一整天。

22、小林內衣清洗劑。安全放心的一款洗衣劑，清洗姨媽血漬特別乾淨，內衣煥然一新。

23、Royal臍帶血精華。這個吸收速度啊，真是太快了！就是擦上瞬間沒了，皮膚瞬間收緊的感覺，好像吸血妖精，真的不誇張。作為精華的價格,性價比很高,一盒實實在在90包 ,一天一袋能用三個月。

24、DHC唇膏。四季都適用看，因為毫不油膩。不要讓嘴唇出賣你的年齡哦。

25、樂敦c美容液。我隨大流入手了一隻，還在試用狀態。這個像藥膏的樣子，出口特別小，能很好控制每次要用的量。每天都是在臉上各個部位擠一點，然後塗勻即可。塗上臉會略有點油。但是隔天起來覺得還蠻滋潤。至於祛斑的功效，還要再用一段時間觀察下。

26、獅王祛痘膏。紅腫鼓起來的痘痘，晚上厚， 第二天起來就不疼了，基本上三天就癟下去了，親測好用，特別推薦。經期、熬夜、上火、冒的大痘痘、一次就能看出效果、真的很神奇。

27、資生堂口角炎唇膏. 對於修復唇炎 口角炎真的很有用，親測效果很好，口角炎救星✨ 修復唇裂.抑制唇部炎症. 如果嘴唇經常起皮 也一定要試試這個！！

29、資生堂睫毛夾 ，最好用的睫毛夾！專為亞洲MM眼型所設計的特殊弧度，不論任何眼型，都能夾出根根卷俏的睫毛喔！獨特的超彈力塑料墊，輕輕一夾，就可讓睫毛根根卷翹，決不傷睫毛。此款在日本一直獲得好評，更是眾多藝人隨身必備款，千萬不能錯過喔！

30、SANA豆乳洗面奶150g 日本銷售第一的人氣護膚品。任何敏感膚質都可放心用❗ 美白，保濕二合一。深度清潔同時深度保濕。萃取每一滴精華100%純天然，讓肌膚明顯感覺到嫩滑富有彈性，還能控制痘痘肌，並且帶有美白效果

…………還有好多好多

面膜類

1、sk2前男友面膜。這個是自用款，後來推薦給朋友，用到停不下來。一直讓我幫忙囤貨。貴是貴了點，但是還蠻好用。我一般用來急救（什麼熬夜啊沒睡好第二天要赴宴那種）覺得挺吸收的。

2、大米面膜。葯妝店基本上斷貨。呆了幾天，一共就搶到這幾袋。還有朋友跟我說，只要你看到，直接幫我拿十袋。

3、藝妓面膜。這個我第一次買，香港基本買不到。買的理由就是好看，好玩！

4、佑天蘭玻尿酸保濕面膜。自己一直在用的，精華特別多。多的精華我會塗脖子和手。很保濕。非常滋潤。沒事兒在家敷一片感覺一個小時都沒幹一樣。朋友都是五盒五盒的囤。真愛一生推。

5、肌美精3D面膜。這款精華液不多，喜歡精華液不滴落的朋友可以選這款。

6、丹曼嬰兒肌玻尿酸面膜。味道很好聞，有點糯米的味道，同時很水潤。

7、minon氨基酸保濕面膜。前段時間剛好在wb看到一個懷孕的網紅小號說這個面膜，心裡有點後悔沒有買。說孕婦可用，補水非常不錯！

8、SPA蛇毒眼膜。林心如推薦的，做一次號稱相當於進10次美容院的功效！可以貼合眼周、嘴角、法令紋。先敷眼部和法令紋，再罩一層補水面膜，效果非常好

9、日本盛田屋豆乳面膜。補水、美白、收縮毛孔、一點不油膩，徹底清潔皮膚后塗於面部、頸部厚度以蓋住皮膚顏色為好。每天都可以用，同時敏感肌質、孕婦也適用哦，因為這個面膜原料是直接吃的豆腐，用來防腐的成分也都是天然提取物。

10、早安面膜。我現在是離不開它了，這個天用起來太舒服了，很涼爽。早上醒了關上鬧鐘，就抽一張面膜紙，閉著眼就敷上臉，讓你立即醒神。這款我覺得精華液還是蠻多的，不像水膜，幾分鐘就幹了，這個每次拿下來還是有很多精華液。起床后，清水沖一下正常護膚，上妝妝容真的會很服帖！懶人必備省事兒省時間

11、花王蒸汽眼罩 五種可選：玫瑰 洋甘菊 薰衣草 柚子 和無香味！ 一直很火 迪麗熱巴也愛用 花王蒸汽眼罩學生黨，電腦黨，上班族，空中飛人必備️40℃蒸汽浴，溫暖包裹雙眼，讓疲憊雙眼猶如做SPA般享受。舒緩眼部疲勞，鎮靜安神，改善失眠，明星也愛用 緩解眼睛疲勞，促進血液循環，減少黑眼圈效果真真好

日本面膜因為便宜，敷起來不心疼。基本上每天一片面膜，或者二天一片。敷之前洗乾淨臉我會先打底擦一點神仙水，寶寶們也可以先用自己習慣的爽膚水清潔臉部。

口服藥品

1. 白兔EVE去痛片

日本藥劑師強推的止疼葯，也是很多國人回購的藥品。

它的副作用很小，藥效也很快，經常頭疼或者痛經都可以靠它緩解。

在日本如果痛經，去藥店店員都會推薦這個。

少見的溫和去痛片，配方中加入的抑酸劑和氧化鎂的有效成分能抑制疼痛，

特別適合生理痛經的緩解止痛，還有對偏頭痛的人士來說這個也是神葯哦！

2.皇漢堂清腸便秘丸

暢銷日本20多年的緩解便秘癥狀、排毒養顏的第二類醫藥品。

粉色的藥丸看起來也很可愛，副作用甚小，需要的朋友可以一試。

3. 小林製藥 命の母

這個這次給我媽媽也有備，專為更年期女性研製的保健用藥！口碑超高。

有效調節女性更年期的各種癥狀！能夠改善女性月經不調等狀況。

讓更年期的女性依舊保持年輕活力~

大家記得要給家裡有更年期狀況的女性們多點關愛呀。

改善女性生理期因荷爾蒙分泌失調引起的疲勞、

身體沉重、情緒煩躁、經痛、怕冷等癥狀。

區別於痛經貼，這個是真正調理大姨媽的，堅持吃真的有效果。

想要徹底擺脫痛經、經期不規律的姑娘們可以嘗試這個。

4.白兔牌美白丸

在日本超受歡迎的美白丸，日本女人們能做到人手一瓶。

夏天晒黑后吃了它也能變白，除此之外對於濕疹、宿醉、黑色素沉澱等癥狀也有緩解效果呢！

5.龍角散

擁有百年歷史的龍角散，是日本家庭必備的解決嗓子不適神葯。

能有效緩解感冒引起的喉嚨腫痛以及普通的咽喉不適。

有網友說也能緩解吸煙引起的喉嚨不適哦~

我有時候出現乾咳等嗓子不舒服的癥狀，有它安全感倍增~

解決喉嚨疼問題的翹楚！有效緩解喉嚨腫痛，止咳化痰，潤滑咽喉，連吸煙過多引起的咽喉不適也有效喲~還有蜜桃和薄荷口味！日本經典獨立包裝，用多少開多少，保證未開封藥品新鮮度，外出攜帶方便，隨時隨地方便食用。

要知道龍角散在200多年前的日本就是止咳的良藥了！日本窗認為體質較弱，容易感冒咳嗽的人吃上更有效，絕對是為家人必備的良藥。

三種口味：橙色芒果味，藍色薄荷味，粉色蜜桃味。

親測：嗓子不舒服的時候來一包，非常清涼，嗓子那種痒痒的感覺立馬消失了

一盒只有16包，相比於甘草片之類的，是貴了點，可是人家效果立竿見影啊！

感覺又是一個會無限回購的東西，我有點咽炎，用這個很舒服。

記得不要用水哦，是直接倒到嘴巴里咽下去，藥物直接運用於黏膜的。

外用藥物類

1.日本Santen參天Beauteye玫瑰眼藥水12ml

這款高顏值的眼藥水被稱作「眼藥水界的愛馬仕」，擁有香水瓶樣式的設計外觀。

它的成分絕對安全，天然萃取的玫瑰物，不添加防腐劑，

也正因如此盡量在開封后1個月內使用完哦。

它能有效緩解長期面對屏幕等帶來的眼睛疲勞、紅血絲等癥狀。

點完眼藥水后冰冰涼涼的超舒服，眼睛很快就能恢復清澈透亮。

被稱為「白富美眼藥水」可緩解眼部疲勞，促進新陳代謝，改善疲勞引起的眼部充血症，保護眼角膜，有淡淡的玫瑰香味。

特別的瓶口設計便於女生帶妝時使用，不會弄花眼部妝容，佩戴隱形眼鏡時均可使用該產品。

滴上一滴很溫和、很舒服，更加適合女生。玫瑰色的液體，美啊！推出后就成了日本最好最貴的眼藥水，絕對是外貌協會們的最愛，模特和女星幾乎是人手一瓶！

2.撒隆巴斯鎮痛貼

左撒隆巴斯鎮痛貼 右久光

日本銷量第一的貼膏，藥效的滲透力很強，

在消除痛感、舒緩肌肉不適上很有效果。

同時還易於撕貼，使用起來更加方便。

可以用來送給家裡的長輩以及久坐少動的自己！

去日本掃貨撒隆巴斯貼劑一定是購物清單上必不可少的項目。

它含有特強Methyl Salicylate配合全新維他命E加強配方，藥性滲透力強，

有效舒緩肌肉勞損及工作引致的各種痛症和炎症，迅速恢復最佳狀態。

最重要的是它易撕易貼，完全不用擔心撕下時扯著皮的疼了！

久站或長時間走路引起肌肉疲勞的妞們或是和有滑鼠手的朋友們可以果斷下手！

3.NICHIBAN日本久光膏藥貼

源自日本老牌制廠久光，功效強大，多年研發的TDDS機理令其藥效滲透迅速。

其針對頸部僵硬、肩膀酸痛、關節疼痛、肌肉拉傷、

腰酸背痛、跌打風濕以及椎間盤症都有明顯的效果。

也是很多國人的回購藥品，可以給家裡的長輩們準備著~

別看小小一貼，超級好用，哪疼貼哪，可緩解肩頸痛，腰痛，

關節痛，肌肉痛，緩解疲勞，骨折痛，以三四枚為一組貼在患處，

見效快，療效好，家庭必備！

4.AG花粉過敏性鼻炎噴霧劑

很多日本人都對花粉過敏，這款點鼻水是每個過敏人必備的神葯。

瓶身小巧方便攜帶，其藥效成分能有效修復鼻粘膜，

緩解鼻炎患者以及對花粉、粉塵等過敏人的鼻部不適。

春暖花開的時候就要到來啦，花粉過敏的親們除了口罩不要忘了備上它。

日本超人氣AG鼻炎過敏性鼻塞噴霧劑 藍色為普通型，綠色為清涼型，

適用於各種急，慢性鼻炎；鼻竇炎；萎縮性鼻炎；乾燥性、過敏性鼻炎；

感冒引起的鼻塞、頭痛、流鼻涕……這已經成為去日本必備藥品之一。

5.PAIR獅王祛痘膏

果然是日本祛痘第一神器，使用3天痘痘已經祛除的差不多。

白色的膏狀沒有異味，純植物低刺激，非常溫和。

IPPN + IPMP雙重療效,還能消除粉刺等皮膚問題哦。

LION（獅王）這款被譽為日本第一治痘的PAIRACNE粉刺暗瘡膏

是針對紅腫、化膿痘痘的治療藥膏。

具有排出脂肪粒，從痘痘根部進行治療、殺菌原因菌、消除紅腫等功效。

清爽易吸收，弱酸性，接近皮膚的PH值，非常溫和。

6.小林製藥安美露

小林製藥旗下很受歡迎的藥品，無異味所以氣味敏感者也能使用！！！

能促進血液循環，消炎鎮痛。針對頸椎病、肩周炎、肌肉筋骨酸痛、

肌肉疲勞，腰痛、關節痛以及神經痛等都頗有療效。

7.小林製藥液體創傷膏

代替創可貼，居家旅行的必備用品！

洗凈患處后塗抹上去，片刻后形成的透明薄膜能有效保護傷口。

經常洗手薄膜也不會掉,而且傷口會很快癒合。另外也不用擔心副作用啦~

小林液體創可貼為家庭小藥箱必備用藥。塗上它以後就能殺菌消毒，

比起普通創可貼，液體創可貼塗抹后不怕進水，

塗抹部位不會因為膠布包紮而發白，膜體緊緊覆蓋創面，

比普通創可貼提供了更全面的保護。有了它，就算有傷口，洗澡也不用怕了。

接下來為大家介紹11款人氣日本藥品，雖然不是家庭必備款

但有了它們，全家男女老少都可以照顧到了。

8、大正口腔潰瘍貼

日本銷量第一的口腔用藥，這款貼片在日本市場非常受歡迎，老少皆宜。

效果非常顯著且人性化的設計，為您解決令人痛死的口腔潰瘍問題。

直接貼於患處，立馬見效。

9、固體淺田糖（鎮咳祛痰）

85年前已被人們所青睞的咽喉糖，搭配了四中草藥，

頑固的咳嗽和痰，咽喉部的紅腫及疼痛都有很好的療效。

無糖型咽喉糖，擔心熱量和糖分的人也可以放心服用。

薄荷的冰爽感在嘴裡迅速擴散。

9、小林軟化毛囊膏

這款寶貝在國內還不是很流行，但它的功效一定是女生們熱衷的。

它是一款能夠去除胳膊上的雞皮疙瘩毛囊的膏狀塗抹葯，

軟化引起雞皮疙瘩產生的堵塞毛囊的角質，

含有高濃度的軟化角質的成分（尿素），促進血液循環有效消炎改善紅血絲紅斑。

持續使用可以很好的談化手臂的雞皮症，還你一個光滑的皮膚。

口服藥物

1、パブロンgoldA感冒顆粒

這款感冒藥在日本有百年歷史！用過的朋友都說好用，

它是在大家感覺快要感冒時使用，大部分人都一包即見效。

雖然口味不佳，但是吃完第二天就能舒服很多。

它針對感冒的任何癥狀：咳嗽、痰、喉嚨疼、噴嚏、流鼻水、鼻塞、發熱、頭疼、

關節筋肉疼痛！一歲以上的寶寶就可以服用，一盒全家適用。

2、麵包超人兒童感冒糖漿

紅、粉款是感冒綜合癥狀（紅色是草莓口味、粉色是水蜜桃）、

藍款是咳嗽、綠色是鼻炎（鼻塞，流鼻涕）。

日本的兒童葯（3歲以上 8歲未滿）對寶寶身體副作用幾乎是很少的。

3、池田模範堂無比滴（驅蚊止癢）

這貨就不用多說了吧，夏天你還沒用過它的話人生簡直不完整！

一塗上就有爽快清涼的趕腳，針對蚊子等昆蟲的叮咬可以止癢、止痕、鎮痛、

消腫，效力特強！對蕁麻疹、痱子、皮膚炎症也有效哦。

人性化設計，瓶口是一個蘭色弧形海綿，只需在患處輕輕按兩下就可以了！

4、太田胃散（腸胃藥）

日本最有名的胃藥，吃太飽撐了、醉酒宿醉、胃不適都能對付，

太田在日本是家中保健用品三寶中的一寶，幾乎人人都有一瓶太田胃散做備用，

這是家庭藥箱必備藥品。獨立小包包裝更方便保存及攜帶。

5、新Biofermin整腸葯

日本最暢銷整腸乳酸菌產品之一，內含3種活性乳酸菌，

可以整腸、軟便、治便秘、脹氣和消化不良。

受歡迎的原因是藥性溫和適合全家大小使用，

粉末狀的新Biofermin就連嬰兒（3個月以上）都可服用。

6、小林兒童退熱貼

小寶寶容易生病發熱，精明的媽媽會在家準備一些寶寶常用藥，

以備不時之需。相對於退燒藥，退熱貼無疑令媽媽更放心。寶寶發燒時貼一片，有助於物理降溫，

降低寶寶的不適感，連尺寸也是為寶寶定製的哦

保健品類

1、山本漢方大麥若葉 ，一盒44袋，這個我每天早上都要喝的，不喜歡吃蔬菜的mm ，可以吃這個補充纖維素，防止便秘，用溫水沖，味道我喝習慣了，可以接受，如果剛開始喝，可以加點牛奶或者蜂蜜，味道更好！

2、水果味青汁，15包，喝不了普通大麥若葉味道的，可以喝這款，香香的水果味，非常好喝哦

3，DHC葛根豐胸丸，（還有他們家的各種保健品）建議三袋起買，不然也看不到效果，浪費錢 ，我來囤貨啦！吃過有效果才推薦你們買的❗建議搭配大豆異黃酮，膠原蛋白一起吃，效果更好，趕緊囤貨今年可能最後一次來日本了

4、山本漢方 脂流茶，24包/盒〰☕流脂排油促進代謝在日本可是銷量高的，味道很像大麥茶，口感很容易接受排油的，每天喝一包就好，一包可以泡很多次，成分天然，絕不是有依賴性茶，很推薦大家試試飯後飲用效果更好，這個茶的原理就是控制糖分吸收，減少熱量堆積，降低脂肪在體內的蓄積量，消耗每日體內多餘的油分，幫助你保持良好的身材。飯後一杯，棒棒噠

終於寫完了，這是我寫的第四遍了，每次都沒有發出去，而且也沒保存到文字，我真的是要崩潰了，我都不知道我自己是哪來的耐心，居然重寫了四遍自己都佩服我自己，不過還好，總算是熬夜寫完了，希望對大家有所幫助